Chào mọi người! Mình đã làm phẫu thuật mí đôi 8 năm trước, nhưng sau khi làm mí đôi, mỗi lần chụp ảnh mắt mình vẫn trông thiếu sức sống. Cho đến gần đây, mình vẫn sống với suy nghĩ chắc hình dáng mắt bẩm sinh vốn vậy, không thể làm gì được, nhưng khi xem lại ảnh cũ, mình phát hiện một tấm mà mắt trông rất to và tròn. Bình thường ban ngày mắt mình sưng nhiều đến mức khó mở mắt ấy? Nhưng hôm đó ảnh được chụp lúc rạng sáng, nên tình trạng sưng mắt đã xẹp hẳn và mắt mở rất to. Nhìn tấm đó mình nghĩ, à, khi mắt mình không bị sưng thì trông mắt rõ nét hơn; có thể vấn đề không phải là dáng mắt mà là do sưng. Sau đó, mình mất mấy tháng tìm cách làm xẹp sưng nhanh hoặc tránh bị sưng, nhưng không thấy hiệu quả rõ rệt, nên từng nghĩ chắc phải sống như vậy thôi. Rồi mình đổi cách nghĩ: nếu trong trạng thái vẫn bị sưng mà cố mở mắt to hơn thì sao? Mình tìm đủ thứ như phương pháp điều trị sụp mí, chỉnh hình dáng mắt, cách tăng lực mở mắt, rồi tự luyện tập, và nhận ra lực mở mắt của mình thật sự rất yếu. Mình nghĩ có thể có những người giống mình, nên muốn chia sẻ vài mẹo mình nhận ra khi luyện tập để tăng cơ mở mắt.
Khi tìm cách tăng lực mở mắt, bài thường thấy nhất là đặt tay lên trán để cố định, không cho trán dùng lực hoặc di chuyển, rồi luyện mở mắt. Mọi người biết bài này không? Vẫn làm bài tập đó, nhưng điểm quan trọng là phải mở mắt với cảm giác dùng nhãn cầu để mở mắt, trong khi trán không dùng lực. Bạn cần từ từ mở mắt từ giữa nhãn cầu đến khóe mắt trong, rồi đến tận đuôi mắt, đồng thời dùng lực ở vùng có lông mi. Trong trạng thái mở mắt bằng lực như vậy, hãy di chuyển nhãn cầu ra vùng rìa mắt xa nhất có thể, rồi xoay theo các hướng đông, tây, nam, bắc. Bạn sẽ cảm nhận được mí mắt dùng lực theo chuyển động của nhãn cầu. Lặp lại liên tục thì lực mí mắt sẽ dần dần tăng lên! Và khi làm động tác này, không chỉ đơn giản là ấn trán, mà phải ấn xuống theo hướng về phía mắt. Như vậy mới thật sự không bị dùng lực ở trán. Dù luyện bài này, có thể vẫn chưa có lực để mở mắt đến tận đuôi mắt. Trường hợp này, mình thấy không phải ấn giữa trán mà cần ấn xương chân mày xuống.
Chắc có những người đang băn khoăn vì sao mắt mình cứ lờ đờ như vậy, rồi suy nghĩ có nên chỉnh hình dáng mắt, mở rộng mí trên hoặc mở rộng mí dưới không; mình cũng từng như thế. Mình luyện bài này liên tục, và mắt đã tròn hơn rất nhiều từ khóe mắt trong đến đuôi mắt. Đặc biệt, nếu luyện bài này nhiều trước khi chụp ảnh, lúc chụp mắt chắc chắn trông rõ nét hơn! Không chỉ vậy, sưng mí mắt cũng giảm đi rất nhiều nữaㅎㅎ Chúng ta hãy cùng làm cho mắt rõ nét hơn một cách tự nhiên, không cần phẫu thuật nhé!!
Thích 2