Trước<Trước>Sau<Sau>Mình bắt đầu giảm cân từ 64 kg, nhưng từ khoảng 60 kg thì mãi không xuống nữa. So với mặt và phần thân dưới, mình đặc biệt nhiều mỡ bụng, chắc những ai nhiều mỡ bụng đa số sẽ đồng cảm. Mặc đồ gì cũng phải để ý xem mỡ bụng có lộ không, rồi vì đường viền của đồ lót hay vớ da chân các kiểu mà mỡ bụng bị gập và cấn vào, haiz..ㅎㅋㅋㅋ Đám cưới cũng không còn xa, mình đắn đo rồi quyết tâm lớn đi làm LAMS bụng không giới hạn!!! Mình cũng kết hợp ăn kiêng nên giảm xuống 54 kg, và đường nét bụng thật sự thon gọn hẳn!!!
Làm được khoảng 3 tháng rồi. Bản thân LAMS thì vì có gây tê nên không đau, và vì là gây tê tại chỗ nên mình vẫn cảm nhận được bác sĩ đang chăm chú làm gì đó, cảm giác khá kỳ lạㅋㅋㅋㅋ Với lại mình khó xin nghỉ phép ở công ty nên làm vào trưa thứ Bảy, nghỉ ngơi thật kỹ đến hết Chủ nhật rồi thứ Hai đi làm. Sinh hoạt hằng ngày cũng không bị ảnh hưởng, chỉ kiểu nếu ai đó đập mạnh bụp! vào bụng thì chắc sẽ đau thôi! Từ ngày thứ 6 mình đã tập Pilates, và vận động như bình thường luôn!! Vết bầm thì từ tuần thứ 2 gần như biến mất, chỉ còn lại chút sẹo nhỏ!
Sau khi bước sang tuổi 30, muốn giảm cân như hồi trẻ thì nếu chăm cardio quá khớp sẽ bị quá tải, còn nhịn ăn thì bị xót ruột và chóng mặt, việc giảm cân cũng khó khăn. Nhưng nhờ LAMS mà mình thoát khỏi tình trạng bụng đầy mỡ nên đang rất hài lòng!!! Vì tiếc tiền nên mình cũng đang cố duy trì ㅋ큐ㅠㅠ!!