Trước sau trước sau trước sau, mình cực kỳ cực kỳ hài lòng! Lâu rồi mới đi yoga lại mà các cô giáo đều ngạc nhiên hết!!
Trường hợp của mình thì sau khi làm chăm sóc hậu thủ thuật 3 lần, mình cũng muốn các chỗ vón cục tan ra nhanh hơn một chút, và vì có thể nhìn bằng mắt thường thấy đường nét thay đổi sau khi làm sóng xung kích ngoài cơ thể nên mình vẫn đang làm thêm! Thật sự cứ mỗi lần làm là các chỗ vón cục lại tan ra, đường nét thay đổi hẳn luôn!!
Trước giờ mình lúc nào cũng thất bại với giảm cân, có thành công thì cũng chỉ giữ được 1 đến 2 tháng rồi bỏ cuộc, tăng cân lại, cứ lặp đi lặp lại. Đây là lần đầu tiên mình giảm cân một cách vui vẻ, không bị căng thẳng.
So với trước đây thì mình cũng bận nên không tập luyện được nhiều, chế độ ăn cũng không làm cho đàng hoàng, vậy mà cân nặng vẫn tự nhiên giảm khoảng 4 kg và số đo vòng cũng giảm 3,2 cm, mà mỗi tuần vẫn cứ giảm nữa nên chắc sẽ còn xuống thêm! Dù cân nặng hiện tại vẫn nặng hơn lúc mình giảm được nhiều nhất trước đây, nhưng vì cánh tay thon lại nên nhìn còn gầy hơn nhiều!!