Trước <trước phẫu thuật> Sau <tuần thứ 7> Sau <hiện tại> Sau <hiện tại> Sau <hiện tại> Sau <hiện tại> Những thay đổi rất nhỏ về dáng hoặc cảm giác chạm thì chắc chắn nếu không phải chính mình sẽ không cảm nhận được. Những ai đang hồi phục sau phẫu thuật ngực chắc sẽ đồng cảm? Trước phẫu thuật và hiện tại thì chắc chắn khác nhau, nhưng điểm khác biệt nhìn thấy trên ảnh giữa tuần thứ 7 và hiện tại là phần đầy ở cực trên đã xẹp xuống một chút?
Dù vậy, vì có những thay đổi chỉ mình cảm nhận được nên mỗi tháng trôi qua cũng khá thú vị. Nhưng đúng là sau 3 tháng, mình cũng đã quen với cảm giác ngực nặng hơn, và có cảm giác đang dần thích nghi với chúng như những người sống chung lol
À, sau phẫu thuật mình có một điều thắc mắc. Mình nghĩ những người ở đây đã thực sự làm sẽ chính xác hơn bệnh viện, nên nếu ai đã tập thể dục sau phẫu thuật thì cho mình xin lời khuyên..
Khi mình đến bệnh viện lần cuối vào tháng thứ 3 sau phẫu thuật ngực, vì mục tiêu năm mới, mình cũng muốn giảm cân nên đã xin phép bác sĩ trưởng rồi bắt đầu đi gym.
Nhưng khi giảm cân, mình có cảm giác ngực nhỏ lại, chắc chỉ là cảm giác thôi đúng không??? Mình từng nghe nói nếu ăn kiêng thì túi độn vẫn giữ nguyên, nhưng mỡ ngực tự nhiên sẽ giảm. Có ai sau phẫu thuật rồi tập thể dục mà kích thước ngực nhỏ đi không?? Size áo ngực vẫn như cũ, nhưng có thể vì mình đã thích nghi và quen rồi, nên mình không biết đây là do cảm giác hay thật sự đang nhỏ đi;;
Mình vẫn cẩn thận vì sợ gây kích thích, nên cố ý ăn ít hơn một chút và tập với cường độ hơi thấp. Nếu ăn theo chế độ đàng hoàng và tăng cường độ lên một chút thì có được không?
Khoảng 4 tháng thì theo mình nghĩ đã có đủ thời gian hồi phục rồi. Nếu có ai tập thể dục sau phẫu thuật thì hãy cho mình biết trải nghiệm thế nào nhé.
Thích 0