Từ nhỏ cơ thang nhô ra đã là mặc cảm rất lớn của mình, nên mình đã thử cả massage kinh lạc và chỉnh dáng cơ thể, nhưng không cải thiện được mấy. Sau khi suy nghĩ nhiều, mình thử tiêm Botox.
Hình như là Nabota, hàng nội địa Hàn. Có lẽ vì chườm đá rồi mới tiêm nên không đau nhiều, sưng cũng xẹp sau khoảng hai tiếng. Mình lo lắm vì nghe nói nếu tiêm không đúng có thể không nâng tay lên được, nhưng may là hoàn toàn không có tác dụng phụ kiểu đó.
Nhưng sau khi tiêm không lâu thì thấy có vẻ cải thiện từng chút một, vậy mà dạo này lại có cảm giác bị co cứng, vón lại và cứng hơn.. Vốn dĩ mình là người có nhiều cơ, nên còn tiêm thêm retouch, tổng cộng 2 lần, nhưng tiêm rồi mới biết chắc.
Cơ thang thì mình nghĩ thói quen sinh hoạt thật sự rất quan trọng. Đặc biệt với những người có cơ bị cứng lại suốt nhiều năm như mình thì càng vậy.
Nếu khối lượng cơ ít hơn thì chắc hiệu quả đã rõ rệt hơn, nhưng vì mình vốn quá cứng nên cảm giác hiệu quả tương đối kém hơn
Giờ mình chỉ định chăm tập thể dục, giãn cơ và chỉnh vai cuộn thôi..