Sưng toàn bộ cũng giảm nhiều, và đau cũng đỡ hơn rất nhiều Ở bệnh viện mình đã nhận chăm sóc hậu phẫu gồm 2 buổi sóng cao tần và 2 buổi Endermologie Nhưng đến tuần thứ 2, Endermologie đau quá nên đổi thành 3 buổi sóng cao tầnㅠㅠ Còn 1 buổi Endermologie nữa, mình định nghiến răng chịu đựng để làmㅋㅋ
Khi làm sóng cao tần thì rất dễ chịu, cảm giác như mô cứng được làm mềm ra, nên mình thuê máy sóng cao tần trên mạng dùng trong một tháng, nhưng sau khi thuê thử thì mình thấy massage bằng tay có vẻ hiệu quả hơn là thuê máy!
Phải bóp nắn đến mức hơi đau, như kiểu véo nhẹ, thì sưng mới giảm tốt hơn, và dù lúc đó đau thật nhưng sang hôm sau cảm giác đau giảm hẳn?
Vì đã vất vả như vậy nên mình cũng đang duy trì quản lý ăn uống đều đặnㅠㅠ Buổi sáng ăn đồ bình thường, bữa tối ăn ức gà với khoai lang, rồi tối đi bộ nhẹ khoảng 30 phút?
Lần này mình đi chơi nước và mặc áo rash guard, mà giật mình luônㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ Cái áo rash guard từng bó sát giờ rộng thùng thình
Bệnh viện nói đã hút 930cc ở vùng nách, bắp tay và tuyến vú phụ ㅋㅋㅋㅋㅋ Có vẻ đúng là đã hút ra khá nhiều Vì da bị chảy xệ và thiếu độ đàn hồi nên mình cũng làm thêm thủ thuật săn chắc cùng lúc, và mình nghĩ làm vậy là đúng
Hiện vẫn còn đau nhẹ, nhưng mình đang chăm chỉ làm sóng cao tần và massage