Lý do tôi quyết định hút mỡ đùi.. và review sau 1 tháng

✅ Vì sao tôi quyết định hút mỡ? 1️⃣ Dù có tập luyện bao nhiêu, độ dày của chân cũng chỉ giảm đi một chút rất nhỏ. Đường chân và phần mỡ tôi muốn bỏ đi thì tuyệt đối không giảm... 2️⃣ Mỡ vùng hông ngoài đùi quá lộ nên cứ mặc quần vào là chân trông ngắn hơn, to hơn và bí bức. 3️⃣ Vì cứ phải mua quần áo theo kích thước đùi & mông chứ không phải theo eo hay bắp chân nên thời trang không còn là thời trang nữa mà chỉ là đồ để che đi thôi. (Dĩ nhiên, trừ những ngày thật sự quá nóng thì tôi cũng không mặc váy ngắn, quần short nữa..) 4️⃣ Sự mất cân đối giữa thân trên và thân dưới... dáng chân rất nặng phía dưới... vì thế mà độ dày mỡ ở vùng hông ngoài đùi lên tới tận 4cm...!!?!! ✅ Vì sao tôi chọn [Clinic A]?? 1️⃣ Chưa kịp nói hết nỗi băn khoăn của mình!! Chỉ có giám đốc và quản lý ở bệnh viện này là nhìn ra và nói cho tôi bằng con mắt của chuyên gia 2️⃣ Việc nhân viên của [Clinic A] cũng hút mỡ với bác sĩ Park Seung-am!! 👉👉 Điều đó đã quyết định 50% việc chọn bệnh viện 3️⃣ Niềm tin và hy vọng đến từ những câu như “chúng tôi sẽ làm đẹp cho bạn” “chúng tôi sẽ làm cho bạn như thế này” 4️⃣ Tôi cũng rất để ý sự sạch sẽ của bệnh viện (hình ảnh của bệnh viện với tôi rất quan trọng) 5️⃣ Cảm giác phân công công việc của nhân viên rất rõ ràng, và họ sắp xếp lịch hẹn theo cách phân bổ thời gian rất hợp lý cho từng khách hàng (không bị trễ, và mỗi lần đến cũng không phải chen chúc với quá nhiều người) 6️⃣ Quan trọng nhất là vị trí đường rạch, có 4 chỗ ở những vị trí được che khuất, rất khó thấy. 👉👉 Điều đó đã đóng đinh quyết định chọn bệnh viện (hiện giờ đã 1 tháng, sẹo không lớn và cũng không giống sẹo hút mỡ nên tôi rất hài lòng) ✅ Từ 3 ngày sau mổ đến tuần 1 ✅ 1️⃣ Cuộc chiến với sưng phù như muốn nổ từ đầu gối đến cổ chân, mu bàn chân và các ngón chân bắt đầu. Vì sưng nên các khớp không gập lại được T_T Tôi đã trải nghiệm mức sưng kinh khủng đến mức tự hỏi như vậy có ổn không (leo cầu thang rất bất tiện, giày thì chỉ có thể là Crocs. Đi lại cũng chậm hơn, cứ như chỉ mình tôi đang quay chậm..) 2️⃣ Người ta dặn phải đi bộ nhiều, và đúng là nếu giữ một tư thế quá lâu hoặc cứ ngồi yên thì chân có cảm giác cứng lại. Sau khi ngủ dậy tôi sẽ vận động cho chân giãn ra rồi đi vòng quanh phòng khách. Vì họ nói phải di chuyển thì hồi phục mới nhanh, nên dù bước đi chậm như chân voi tôi vẫn cố gắng lê đi thật nhiều. 3️⃣ Vết bầm cũng rõ ràng, bầm máu xanh tím là đương nhiên. Bầm còn lan xuống cả lòng bàn chân, đầu gối thì tím ngắt. 4️⃣ Tôi từng đọc review nói cứ mỗi lần đi vệ sinh là nổi da gà, và đúng là phần chạm vào bồn cầu có đau nhưng chưa đến mức nổi da gà. Nhưng vấn đề không phải ở đó, với tôi thứ đáng sợ nhất là quá trình kéo bỏ rồi mặc lại đồ gen. Không thể mặc qua loa, mà phải kéo cho nếp gấp của đồ gen nằm ở vùng bẹn và đường dưới mông, còn phần còn lại (đùi) phải căng phẳng không có nếp nhăn, và thật sự cổ tay tôi đau vô cùng. Tôi cứ nghĩ như thể phía sau đầu gối và vùng bẹn sắp bị cắt lìa.... ✅ Từ tuần 1 đến tuần 2 sau mổ ✅ 1️⃣ Vừa qua 1 tuần, khoảng ngày thứ 10 thì vùng đùi trong nóng rát điên lên, còn châm chích, rồi trở nên gồ ghề, khiến cảm giác bất an + đau khổ lên tới đỉnh điểm. Khi liên hệ bệnh viện, họ nói đó là phản ứng bình thường. Họ bảo vùng đùi trong là nơi rất dễ xuất hiện mô xơ cứng, nên phải mặc đồ gen 24 giờ thật đúng cách (tôi đoán cảm giác nóng và đau là do mô xơ cứng hình thành) 2️⃣ Sưng đầu gối giảm chút ít, nhưng sưng mu bàn chân lại rất nặng 3️⃣ Cân nặng tăng 3~4kg so với trước mổ (vì phải uống thuốc nên ăn đủ 3 bữa + ăn vặt, tự nhủ đó là cân nặng do sưng) ✅ Từ tuần 2 đến tuần 4 sau mổ ✅ 1️⃣ Cân nặng bắt đầu giảm dần 2️⃣ Đồ gen mặc thấy thoải mái hơn 👉 cần phải chỉnh nhỏ lại 3️⃣ Cắt chỉ sau 2 tuần (không đau chút nào) Họ nói phải sát khuẩn thêm 2 ngày nữa 4️⃣ Từ tối hôm cắt chỉ, tình trạng sưng bắt đầu xẹp xuống một cách kỳ diệu. Cứ như phép màu của việc cắt chỉ vậy 👉 xương mu bàn chân cũng lộ ra T_T chân cũng trông dài hơn T_T 5️⃣ Tôi đem đồ gen đi sửa (gần bệnh viện, nhưng thời gian sửa hơi khó khớp nên phải chọn đúng giờ; đó là điểm trừ duy nhất..) 🙏🏻 Nên đến khám trong lúc đang mặc đồ gen. Sửa rất nhanh 6️⃣ Chăm sóc sóng cao tần 4 lần Tôi vì lịch nên đi 2 lần, mỗi lần 2 buổi Quả thật! Đau nhưng rất dễ chịu. Ngay cả cơ cũng có cảm giác mềm ra. Sờ được là thấy các cục xơ cứng giảm đi, và so với phẫu thuật thì cơn đau này chẳng là gì!! 7️⃣ Khó ngồi dưới sàn. Nếu sống kiểu ngồi bệt thì cần có ghế. Phải làm mọi thứ khi đang ngồi thôi. (Tôi đã mua một chiếc ghế đôn nhỏ để có thể kê chân lên) ✅ 1 tháng sau mổ ~ ✅ 1️⃣ Vẫn khó gập gối hoàn toàn 2️⃣ Tư thế ngồi xếp bằng cũng chưa ổn 3️⃣ Họ bảo dùng foam roller, đau lắm nhưng tôi vẫn đang làm 4️⃣ Họ nói có thể tập luyện (bao gồm cả tập sức mạnh) 5️⃣ Các cục xơ cứng đã giảm nhiều nhưng vẫn còn, và thời gian cũng cần thêm nữa, nên cá nhân tôi cũng định làm thêm chăm sóc sóng cao tần Vậy nếu phải nói một câu về hút mỡ... No Pain No Gain Thật sự không có gì đạt được mà không đau đớn cả^^ ⁉️ Vậy tôi có khuyên hút mỡ không? ⁉️ Hút mỡ không có nghĩa là chế độ ăn kiêng của tôi đã kết thúc, tôi vẫn sẽ tiếp tục ăn uống và tập luyện, nhưng nhờ phẫu thuật hút mỡ mà tôi cảm thấy mình có thể ăn kiêng với ít ám ảnh hơn và ít căng thẳng hơn. Hiện giờ tôi vẫn tập luyện từng chút một, lúc ăn thì ăn, lúc giữ thì giữ, nên bớt stress. Có lẽ vì vậy mà bây giờ tôi đã vượt qua giai đoạn chững cân, và nhìn cân nặng đã giảm cùng với dáng legging mà trước giờ chưa từng mặc được, lần đầu tiên trong đời tôi cảm thấy hạnh phúc với việc ăn kiêng ~~ Tôi sẽ cố gắng giữ gìn đôi chân này thật tốt để tuyệt đối không phải làm lại, và từ giờ sẽ quản lý thật nghiêm túc. Đặc biệt đùi là bộ phận vận động rất nhiều, nên nếu cân nhắc phẫu thuật thì phải chấp nhận cả đau đớn lẫn bất tiện. Trong 2 tuần đầu tôi đã nói với người xung quanh rằng sẽ không bao giờ hút mỡ nữa, tuyệt đối không khuyên ai làm nữa..!!! Nhưng nhìn đôi chân mà đáng lẽ phải mất bao nhiêu năm tập 10 tiếng mỗi ngày mới có thể có được, mà chỉ 2 tuần đã thấy, thì đúng là chịu đựng đau đớn và khổ sở để phẫu thuật cũng rất đáng. Rất nhiều. Sau khi cắt chỉ ở đùi và chăm sóc sóng cao tần, chẳng biết từ lúc nào tôi đã đứng trước gương ở phòng tư vấn và lại đang được tư vấn hút mỡ thân trên rồi ^^ Ngoài ra, thay đổi cân nặng là trước mổ 62~63kg ➡️ trong 1 tuần 65~66kg ➡️ sau 1 tháng 60kg~ 👀 Nếu muốn tham khảo thì 👀 1️⃣ Ngày phẫu thuật nên có người đi cùng và mang theo mũ, váy oversized rộng rãi, giày dễ mang vào tháo ra. (Đi phương tiện công cộng là tuyệt đối không thể, hãy gọi taxi trước) 2️⃣ Vì 3 ngày không tắm được, khi đứng gội đầu tôi đã nhận được rất nhiều trợ giúp từ loại vòi sen có thể tắt mở nước ngay trên tay cầm (không được gập chân ❌ không được dùng chân thay tay ❌). Khăn tắm dùng một lần để lau phần thân trên thật sự rất tiện 3️⃣ Nếu thấy thương làn da bầm tím mà bôi lotion hoặc gel nha đam lên chân thì sẽ mặc đồ gen không vào được 4️⃣ Vết hằn của đồ gen dù giặt bao nhiêu cũng không hết, nên nếu có 2 bộ thì luân phiên giặt rồi phơi khô để mặc sẽ nâng chất lượng cuộc sống hơn, nhưng vì chỉ phải mặc 24 giờ trong 2 tuần và sau khi cắt chỉ thì chỉ mặc 12 giờ nên tôi nghĩ mua theo tiêu chí đó là được Tôi chỉ mua 1 bộ, đồ gen khô rất nhanh, và quan trọng nhất là 2 tuần trôi qua rất nhanh. Dĩ nhiên tôi không thích nhìn thấy vết hằn trên đó^^ 5️⃣ Nếu hỏi sau mổ nên nghỉ bao nhiêu ngày thì tôi là dân văn phòng, và đã phẫu thuật trước Chuseok nên tôi nghỉ trong kỳ nghỉ Chuseok. Có thể nghỉ được thì tốt, dĩ nhiên ở nhà tôi cũng đi vòng quanh phòng khách và đi dạo.