Mình thật sự không nhớ đã làm bao nhiêu lần rồi. Hiệu quả thì đúng là quá đỉnh.. Mỗi lần làm xong (gói 6 buổi), mình đều giảm cơ bản 5-6 kg, có lần giảm nhiều thì tới 8 kg. Lần đầu tiên làm thì hiệu quả tốt nhất. Nhưng lý do mình cứ quay lại là vì bắt đầu phụ thuộc vào nó, rồi cân nặng cứ tăng trở lại… Nếu làm thì phải có quyết tâm duy trì thật chắc nhé Không thì có khi bạn sẽ trở thành nô lệ của fat-cutting như mình…
Mỗi lần làm xong còn bị ra máu bất thường do tác dụng phụ nữa nên cũng hơi sợ… Về chế độ ăn thì họ khuyên một kiểu quá cực đoan, nên mình tự kết hợp thêm kiểu ăn kiêng mà ai cũng biết. Viện trưởng chỉ vào trong lúc làm một chút, làm xong rất nhanh rồi đi ra ngay, và nhìn chung nhân viên cũng không thân thiện lắm nên mình đành phải trừ sao. Nhưng mình vẫn đang phân vân có nên đi làm lại không Mong lần này là lần cuối..