Sau <sau khi nhổ răng> Sau <ngày đầu tiên siết răng và đeo thun> Mình vừa đi siết răng lần đầu sau khi niềng... Đau thật. Họ gắn thêm một khí cụ phía sau răng, rồi quấn thun chằng chịt.. siết lại.... Tháng này phải đánh răng kỹ hơn nữa, nếu không sẽ bị viêm nướu.... Bây giờ mình cũng đánh 10 phút, 15 phút rồi mà ㅜㅜ Bác sĩ nói sẽ hơi đau, nhưng khoảng 10 phút sau thì ổn. Buổi tối mình đi ăn omakase bò Hanwoo. Chắc chỉ ăn khoảng 2/3 so với bình thường..... Không ngờ mình lại để thừa thịt....
Còn nửa năm nữa...... Sợ bị ố màu nên mình đang tránh hết cà phê và cà ri. Haiz