โอ้... พอรวบรวมรูปมาดู เหมือนร่องอกค่อยๆ ขยับเข้ามาใกล้กันทีละนิดแบบบางมากๆ ทุกคนว่ายังไง?! วันนี้ครบวันที่ 31 พอดี ไปตรวจติดตามที่โรงพยาบาลมา แล้วเมื่อเช้านี้จู่ๆ ก็นิ่มขึ้นมากแบบไม่น่าเชื่อเลย! สัมผัสประมาณเหมือนตอนที่เคยจับถุงเสริมหน้าอก Motiva ฉันเป็น AAA คัพ แถมเนื้อก็แข็งมาก เขาบอกว่ากว่าจะคลายนิ่มคงใช้เวลา 2 เดือน แต่คุณหมอบอกว่าฟื้นตัวเร็วกว่าที่คิด การทำตามที่คุณหมอสั่งอย่างดี ยืดเหยียด และเดินเล่นแบบหนักมาก มันคุ้มจริงๆ!
ก่อนอื่น ถ้าลองสรุปอาการก่อนที่เนื้อจะคลายตัวลง: - ประมาณ 3 วันก่อน ความรู้สึกเหมือนหัวนมถูกหยิกแรงกว่าครั้งอื่นๆ - หน้าอกทั้งบริเวณรู้สึกเหมือนโดนฉีดยาชา - มีความรู้สึกเหมือนหน้าอกทีละข้าง(?) ถูกใครสักคนใช้สองมือกำไว้ด้วย - ที่ร่องอกมีอาการจี๊ดๆ และเจ็บแปลบๆ? เป็นพักๆ - ไม่ได้เป็นทั้งวัน แค่เหมือนมาแป๊บหนึ่งก่อนนอน - เป็นความรู้สึกที่ไม่เคยรู้สึกในสัปดาห์ที่ 2 เลยงงๆ แต่ก็ไม่ได้รู้สึกว่าเกิดเรื่องใหญ่ จึงอยู่ในระดับที่คิดได้ว่าเฝ้าดูอาการไปก่อน
ตั้งแต่หลังผ่าตัดจนถึงตอนนี้ ฉันเขียนโพสต์และถ่ายรูปมาตลอด (อยากเก็บบันทึกให้ชัดเจนด้วยตาตัวเองว่าหน้าอกเปลี่ยนไปยังไง) ถ้าเขียนสรุปก็คือ
หลังผ่าตัดทันที - สัปดาห์ที่ 1 ใส่สายรัดพยุง - ไม่ใช่หน้าอก แต่เป็นก้อนหิน - กล้ามเนื้อกับถุงเสริมแน่นมาก จนรู้สึกเหมือนหายใจได้แค่ประมาณ 80% - เพราะอาหารไม่ย่อยกับอาการบวมจากผ่าตัด เลยตัวบวมมาก - เพราะแน่นมาก เลยใช้ชีวิตแบบหลังงอ ทำให้หลังกับกล้ามเนื้อทราพีเซียสปวดมาก - เพราะสายรัดพยุง หน้าอกก็ชา แขนก็ชา วุ่นวายไปหมด - รู้สึกเหมือนแรงโน้มถ่วงทั้งโลกมากดอยู่ที่หน้าอกอย่างเดียว - ทำให้รู้ว่าในชีวิตประจำวันเราใช้กล้ามเนื้อหน้าอกมากขนาดนี้เลยสินะ
สัปดาห์ที่ 2 - สัปดาห์ที่ 3 ใส่บราโรงพยาบาล ใส่ไซซ์ D - ช่วงที่ค่อยๆ เปลี่ยนจากก้อนหินไปเป็นลูกบอลแข็งๆ (ไม่ใช่เด้งตึง แต่แข็งแน่น) - เริ่มนอนราบได้ เลยรู้สึกใช้ชีวิตได้ขึ้น - อาการบวมตามตัวหายหมด และใช้แขนได้อิสระขึ้น - ถ้าหายใจเข้าลึกๆ จะรู้สึกแน่น แต่ถ้าไม่ตั้งใจสังเกตก็ไม่เป็นไร - อยู่บ้านไม่เป็นไร แต่พอไปเดินเล่นจะรู้สึกว่าหน้าอกค่อยๆ หนักขึ้น? เหมือนมีถุงทรายถ่วงอยู่ที่หน้าอก - ไม่ได้ปวดหรือชาอะไรเลย แต่มีความรู้สึกเหมือนหัวนมถูกหยิกบ่อยๆ
ครบ 1 เดือน ใส่บราโรงพยาบาล ใส่ไซซ์ C - รู้สึกถึงสัมผัสของถุงเสริม Motiva ได้ - บริเวณร่องอกและด้านข้างหน้าอกนิ่มลงมากเป็นพิเศษ - คิดว่าตรงกลางโพรงหน้าอกน่าจะต้องคลายมากกว่านี้อีกหน่อย - อ้อ แต่พอนอนลง อาจเพราะเนื้อกระจายออก เลยแข็งกว่าตอนยืนอย่างชัดเจน - ต่อให้นวดคลำเพื่อพยายามดันหน้าอกเข้าหากันก็ไม่เจ็บ - แค่สัปดาห์ก่อน ตอนหายใจเข้าลึกๆ ยังบอกว่าแน่นอยู่เลย แต่ตอนนี้ไม่ค่อยรู้สึกแล้ว! - ความรู้สึกเหมือนมีถุงทรายที่หน้าอกตอนเดินเล่นไม่มีเลย - หรือแค่ชินมากแล้วนะ? - ขอบถุงเสริม? ดูเหมือนจางลงเล็กน้อยอย่างชัดเจน - แล้วพอนอนลง มีแค่หน้าอกที่เย็นลง (คงเลือดไหลเวียนไม่ดี)