วันที่ 11 ตุลาคม ฉันทำแขน + แนวบร่า + หน้าท้องส่วนบน วันที่ 14 ตุลาคม ทำต้นขาด้านใน + เอวด้านข้าง + เติมไขมันบริเวณ hip dip
ทำมาแบบนี้แหละ!!! ตอนนี้ร่างกายพังยับเลย
ตอนนี้กำลังพักงานชั่วคราว เลยถือโอกาสตอนพักทำให้หมด แล้วจะได้รีบกลับไปทำงาน เลยทำทีเดียวหมด
ตอนนี้ถ้าโลภหน่อยก็อยากทำเหนียงด้วย แต่เพราะบวม เลยว่าจะทำทีหลัง..
ช่วงลำตัวส่วนบนเอาออก 1600 cc ช่วงล่างเอาออก 1500 cc แล้วเติม hip dip ข้างละ 400 cc
เท่านี้ถือว่าเอาออกพอดีไหม? (อ้างอิงนะ ฉันสูง 156 ซม. หนัก 54 กก.)
ตอนนี้ยังไม่เห็นช่องว่างระหว่างต้นขาเลย แต่เคยเห็นรีวิวที่หลังผ่าตัดก็เห็นทันที อิจฉาจัง ฉันก็น่าจะเห็นใช่ไหม..?