เหตุผลที่ผ่าตัด: เพราะฉันมีคางร่นและนอนกรนหนักมาก เลยกังวลมากเวลาต้องให้เห็นด้านข้างของใบหน้า และรู้สึกเหมือนมันค่อยๆ กลายเป็นปมในใจ ในบรรดาวิธีต่างๆ ฉันได้ยินว่าการผ่าตัดเลื่อนปลายคางไปข้างหน้าอาจช่วยได้ทั้งด้านรูปลักษณ์และอาการกรน เลยตัดสินใจผ่าตัดค่ะ
ขั้นตอนการฟื้นตัว: พูดตามตรง วันแรกฉันลำบากมากจนถึงขั้นเคยเสียใจที่ผ่าตัดเลยค่ะ ความเจ็บยังพอทนได้ แต่สิ่งที่ทรมานที่สุดคือหายใจลำบากมาก.. น่าจะเป็นเพราะเลื่อนคางออกมาสองระดับ แถมมีเลือดออกค่อนข้างมาก ทำให้บริเวณใต้ลิ้นบวมมาก นั่นน่าจะเป็นปัญหาค่ะ เพราะแบบนั้นทางโรงพยาบาลคาดว่าอาการบวมของฉันจะยุบช้ากว่าคนอื่น แต่เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลทุกคนก็ดูแลอย่างเต็มที่ และส่วนตัวฉันก็ประคบน้ำแข็งแทบทั้งวัน พอครบหนึ่งสัปดาห์ก็สามารถตามทันความเร็วการยุบของบวมโดยทั่วไปได้ ช่วงสองสามวันแรกต้องนั่งนอน ทำให้นอนไม่หลับ ฉันเลยคิดว่าไหนๆ ก็นอนไม่หลับแล้ว ประคบน้ำแข็งไปดีกว่า ซึ่งกลับกลายเป็นว่าช่วยได้มากค่ะ
อาการบวม: ช่วง 1-2 สัปดาห์แรกบวมมากจนเกือบเหมือนกรามเหลี่ยม แต่ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 3 เริ่มรู้สึกได้ชัดว่าอาการบวมยุบลง หลังจากนั้นก็ออกไปข้างนอกโดยไม่ใส่หน้ากากแล้วค่ะ
อาหาร: สัปดาห์แรกฉันกินแต่อาหารอย่างโจ๊ก พอสัปดาห์ที่ 2 ลองกินอาหารปกติ แล้วเริ่มรู้สึกเจ็บพร้อมกับมีเสียงดังกร๊อบจากขากรรไกร หลังจากนั้นเลยกินแต่โจ๊กต่ออีกประมาณ 2 สัปดาห์ ถ้ากังวล ฉันคิดว่าอย่าเจอประสบการณ์แบบฉันเลยค่ะ รอให้ฟื้นตัวมากกว่านี้อีกหน่อยแล้วค่อยลองกินอาหารปกติน่าจะดีกว่า..
ความรู้สึกเมื่อครบ 6 เดือน: ตอนนี้ยังมีความรู้สึกว่ากล้ามเนื้อคางตึงดึงอยู่ แต่เร็วๆ นี้มีกำหนดถอดพิน และเขาบอกว่าตอนนั้นจะผูกกล้ามเนื้อให้หลวมขึ้นอีกเล็กน้อย นอกเหนือจากนั้น รูปลักษณ์เข้าที่เป็นธรรมชาติมากกว่าช่วง 3 เดือนมากๆ ฉันพอใจมากค่ะ ถ้าใครมีปมเรื่องนี้ ฉันคิดว่าลองพิจารณาดูสักครั้งเพื่อความมั่นใจก็อาจเป็นทางเลือกที่ดีค่ะ