รีวิวเสริมหน้าอกแบบใต้กล้ามเนื้อของสายออกกำลังกาย

ก่อนหน้านี้ฉันอยากผ่าตัดหน้าอกเพราะหน้าอกเล็กมาตลอด แต่เพราะอาชีพคือครูพิลาทิสเลยไม่มีเวลาเลย จนเพื่อนครูที่สนิทกันบอกว่าตอนนี้เทคนิคพัฒนาไปมากแล้ว ทำเสร็จก็ไม่ต้องพักนาน~ ฉันเลยไปปรึกษาที่ Grace Plastic Surgery ซึ่งเป็นที่ที่เพื่อนคนนั้นเคยผ่าตัด และคุณหมอก็แนะนำให้ทำแบบใต้กล้ามเนื้อกับแผลใต้ราวนม บอกว่าหลังหนึ่งเดือนเริ่มออกกำลังกายเบาๆ ได้ ตอนสอนคลาสฉันต้องคอยช่วยปรับท่าทางบ่อยกว่ามาก เลยคิดว่าหยุดแค่อาทิตย์เดียวก็น่าจะพอ แล้วก็เลยรับการผ่าตัด Motiva เพราะฉันเป็นครู รูปร่างลำตัวสำคัญมาก ฉันเลยขอให้ทำออกมาธรรมชาติที่สุด แบบที่ไม่ดูออกว่าผ่าตัดมา และรู้สึกว่าได้ทรงหน้าอกตามที่ต้องการพอดีเลย พอใจมาก ฉันพักเต็มที่หนึ่งอาทิตย์ตามแผน แล้วเริ่มกลับไปสอนลูกค้าตั้งแต่สัปดาห์ที่ 2 และค่อยๆ เริ่มออกกำลังกายอีกครั้งตั้งแต่เดือนที่ 1 น้ำหนักไม่แกว่ง และอาการบวมก็ดูยุบเร็วขึ้นจริงๆ แน่นอนว่าฉันก็คุมอาหารด้วย ปกติฉันไม่ค่อยกินของเค็มหรือเผ็ดอยู่แล้ว เลยอาจฟื้นตัวได้เร็วกว่าเดิมอีก~ ใครที่เป็นสายออกกำลังกายแล้วลังเลเพราะกลัวต้องพักนาน ลองเปิดใจดูนะ เพราะจริงๆ กลับไปออกกำลังกายได้เร็วกว่าที่คิด!

รีวิวเสริมหน้าอกแบบใต้กล้ามเนื้อของสายออกกำลังกาย

โพสต์อื่นในหมวดนี้