ช่วงนี้ฉันเล่นโยคะมาตลอด พอหลังผ่าตัดจมูกแล้วต้องอยู่นิ่งๆ รู้สึกเหมือนร่างกายคันยิบๆ... แล้วมีแค่แม่ที่รู้ ทำแบบแอบคนอื่นในครอบครัว เลยต้องนั่งนิ่งๆ อยู่ในห้องแทบไม่ขยับ ทรมานมาก.. เพราะงั้นถึงจะเป็นวันแรก ฉันก็ทำท่าง่ายๆ 30 นาที แล้วก็ยืดเหยียดเบาๆ ค่ะ~ วันที่สอง วันที่สามก็ทำโยคะกับยืดเหยียดด้วย.. วันที่สองบวมที่สุด และตั้งแต่วันที่สามอาการบวมเริ่มยุบค่ะ~ มีรอยช้ำจางๆ ใต้ตาด้วย แล้วรอยช้ำนั้นก็เริ่มจางลงแล้ว~ พี่พยาบาลก็บอกว่าแทนที่จะอยู่นิ่งๆ การออกไปเดินข้างนอกดีต่ออาการบวมมากกว่า ฉันคิดว่าโยคะเบาๆ หรือการยืดเหยียดช่วยลดบวมได้ดีจริงๆ ค่ะ~ เพราะได้หายใจลึกและยาว~ ดื่มชาเขียวเยอะๆ ด้วยค่ะ~~ ผิวฉันเป็นประเภทบวมง่ายและช้ำง่ายมาก เลยกังวลเรื่องบวมมากค่ะ~^^;
ยังไม่มีความคิดเห็น
โพสต์อื่นในหมวดนี้
รีวิวศัลยกรรมจมูก@rhino-review4 ก.พ. ในที่สุดก็แกะพลาสเตอร์ออกแล้วค่ะ
ผ่าตัดเมื่อวันจันทร์ค่ะ เสริมสันจมูกด้วย Gore-Tex 3.5 มม. แล้วทำปลายจมูกด้วยกระดูกอ่อนกับกระดูกอ่อนผนังกั้นจมูก วันนี้แกะพลาสเตอร์ออกแล้ว อืม...ยังรู้สึกแปลกๆ อยู่เลยค่ะ... ปลายจมูกกับไลน์จมูกพอใจนะคะ…
รีวิวศัลยกรรมจมูก@rhino-review4 ก.พ. พรุ่งนี้ไปตัดไหมค่ะ~
ทำวันที่ 31 แล้วพรุ่งนี้เป็นวันตัดไหม เลยตั้งตารอมากค่ะ ไม่ได้เสริมให้สูงมากเท่าไหร่ คงไม่ได้ต่างมากนัก แต่เป็นการศัลยกรรมครั้งแรกเลยแอบคาดหวังนิดหน่อยค่ะ อ่านโพสต์ที่นี่แล้วช่วยได้มากเลย ตั้งแต่วันที่สอง…
รีวิวศัลยกรรมจมูก@rhino-review4 ก.พ. ตอนนี้ฉันบวมที่สุดเลยค่ะ~
วันนี้เป็นวันที่สองหลังผ่าตัดค่ะ~ ตอนนี้บวมที่สุดเลย~ ตอนกลางวันไปโรงพยาบาล เขายังถามว่าทำจมูกกับตาหรือเปล่า แต่ฉันทำแค่จมูกนะคะ...แต่ตอนนี้หนักกว่าเดิมอีก ฉันมองเองยังเหมือนอสูรเลย~! จากนี้ไปจะเริ่มยุบแล้วใช่ไหมคะ?? อยากสวยเร็ว ๆ จังค่ะ~~
รีวิวศัลยกรรมจมูก@rhino-review4 ก.พ. วันที่ 4 หลังผ่าตัด บวมยุบไปเยอะแล้วค่ะ^^
วันนี้เป็นวันที่ 4 หลังผ่าตัด บวมยุบลงเยอะกว่าวานนี้ค่ะ รู้สึกว่าซุปสาหร่ายน่าจะได้ผล เพื่อนฉันก็ทำจมูกมาเหมือนกัน เขาบอกว่าโรงพยาบาลนั้นบอกว่าอย่าโดนลมข้างนอก เพราะจะช้ำ แต่คนที่นี่บอกว่าลมข้างนอกดี ตั้งแต่วันนี้จะเริ่มประคบอุ่นค่ะ^^…
รีวิวศัลยกรรมจมูก@rhino-review4 ก.พ. วันนี้ต้องขอออกก่อน ควรพูดว่าอะไรดี~
ก่อนหน้านี้ฉันบอกไว้แล้วว่าจะลา คุณ老板ต้องถามเหตุผลแน่ๆ _ㅡ จะพูดตรงๆ ไปเลยดีไหม~?? จะไม่มองฉันแปลกๆ เหรอ~ อ๊า~ ทุกคนพูดว่าอะไรกันบ้างเหรอ? ฉันบ่นพึมพำคนเดียวอีกแล้ว ฮิฮิ ㅡㅡ;;
รีวิวศัลยกรรมจมูก@rhino-review4 ก.พ. เวลายิ้มดูเกร็งมากเลย
วันที่ 28 (วันศุกร์) ฉันทำศัลยกรรมเสริมร่องแก้มกับจมูกมาค่ะ เดิมทีจมูกต่ำมาก เลยเสริมซิลิโคนให้สูงขึ้นประมาณ 5 มม. ตอนนี้บวมยุบไปเกือบหมดแล้ว และจมูกก็พอใจอยู่ประมาณหนึ่งค่ะ ปัญหาคือ เวลายิ้มรู้สึกว่าปลายจมูกตึงๆ ถูกดึง…