การทำความสะอาดจมูก

การทำความสะอาดจมูก

คนที่เพิ่งผ่าตัดมาไม่นานคงอึดอัดมากเลยนะคะ.. ฉันจะบอกวิธีที่ทำให้โล่งจริงๆ ค่ะ ก่อนอื่นไปซื้อไซริงจ์กับน้ำเกลือที่ร้านขายยานะคะ.. ไซริงจ์อย่าใช้แบบเล็ก..มีแบบใหญ่มากๆ อยู่ค่ะ... ถ้าเป็นไปได้ให้ใช้อันนั้น เพราะจะฉีดเข้าไปถึงด้านในจมูกได้ดีในครั้งเดียวแบบไหลลื่น~ เวลาว่างก็ใส่น้ำเกลือเข้าไปในจมูก แล้วบ้วนออกทางปาก..ทำซ้ำแบบนั้นค่ะ พอทำอันนี้แล้ว น้ำมูกกับขี้มูกที่อยู่ด้านในจะถูกดันออกมาค่ะ... ตอนที่ในโพรงจมูกเปียกอยู่ ถ้าใช้ทิชชู่สั่งออกมาก็จะออกมาดีกว่า ,,,แต่อันนี้ต้องดูสภาพ แล้วทำตอนที่ไม่เจ็บแล้วใช่ไหมคะ? ^ ^ ฉันเริ่มทำแบบนี้หลังจากประมาณ 3 วันค่ะ.. คุณหมอดูแล้วบอกว่าในจมูกสะอาดมาก..เป็นการดูแลที่เป็นตัวอย่างสุดๆ ยังไงก็หวังว่าจะช่วยได้นะคะ ^ ^

โพสต์อื่นในหมวดนี้