โพสต์

รีวิวการดูดไขมัน

มีใครรู้จักที่ดูดไขมันผู้ชายดีๆ ไหม?

นานมาแล้วเคยอ้วนขึ้นมาก แล้วลดลงได้ด้วยการคุมอาหารอย่างเดียว แต่เพราะไม่ได้ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เลยกลายเป็นว่าผอมลงมาในรูปร่างที่สีข้าง ท้องล่าง ต้นขา และสะโพกยังพองๆ อยู่ เริ่มเข้าฟิตเนสแล้วก็จริง แต่ถ้าจะเพิ่มแขนกับไหล่ก็ควรต้อง bulk แต่เพราะบริเวณพวกนั้นเลยเหมือนต้องไดเอทอย่างเลี่ยงไม่ได้ ถ้าเป็นแบบนี้ต่อไปคงใช้เวลาทั้งหมดไปกับการไดเอทแทนที่จะสร้างกล้ามเนื้อ เลยอยากจัดรูปร่างไว้สักหน่อยโดยดูดไขมันเฉพาะไขมันส่วนเกิน มีที่ไหนโอเคบ้างไหม?

ดูบน sungyesa ↗

ยังไม่มีความคิดเห็น

โพสต์อื่นในหมวดนี้