ก削กรามมาได้ 3 สัปดาห์..

ตอนนี้ผ่าตัดมาได้ประมาณ 3 สัปดาห์แล้วค่ะ.. คนอื่นๆ ที่ทำศัลยกรรมกราม ฝึกบริหารปากกันอย่างไรบ้างคะ? บางโรงพยาบาลบอกให้เริ่มฝึกอ้าปากหลังหนึ่งเดือน.. บางที่ก็บอกให้ฝึกต่อเนื่องตั้งแต่หลังผ่าตัดทันที จริงๆ ก่อนผ่าตัดได้ยินคนอื่นพูดว่ากินลำบาก อาหารไหลออกข้างปาก;; ตอนนี้รู้สึกว่าเข้าใจเหตุผลแล้วค่ะ กรามไม่มีแรงเลย ㅡㅡ; เหมือนสูญเสียความรู้สึกในการเคี้ยวไปหมดเลยก็ว่าได้; เคี้ยวก็ยาก ระดับที่ทำได้แค่กลืนเท่านั้น.. ก็เลยยิ่งไม่อยากเคี้ยวเข้าไปอีก.. พอกินไม่ได้ น้ำหนักก็ลดไปเองตามธรรมชาติ.. พยายามอ้าปากก็อ้าไม่ออก แม้แต่นิ้วเดียวก็ใส่เข้าไปยาก;; แต่จริงๆ อาการบวมจากการผ่าตัด ยิ่งพยายามกลับไปใช้ชีวิตประจำวันเท่าไหร่ ก็ยิ่งยุบได้ดีเท่านั้น ㅡ_ㅡ; คำนึงถึงตรงนั้นแล้ว ตั้งแต่วันที่ 3 หลังผ่าตัด.. -_- ฉันก็กินข้าวค่ะ จริงๆ เคี้ยวแทบไม่ได้ แต่ก็ฝืนเคี้ยวของที่เคี้ยวไม่ลง ยัดกินเข้าไป และกินยาอย่างดี ㅡㅡ; แม้แต่กับข้าวที่เป็น.. ปลาหมึกคลุก ก็เคี้ยวให้ละเอียดแล้วกลืนลงไป -_-; แล้วฉันก็บวมอย่างน่ากลัว ㅡㅁㅡ;; ตาและจมูกบวมช้ำไปหมด ใบหน้ากลายเป็นสีเขียวคล้ำ กรามด้านข้างและคางก็บวมหมด ปกติฉันเป็นคนโหนกแก้มค่อนข้างออกนิดหน่อย แต่กรามยื่นออกมามากกว่าโหนกแก้ม จนคนพูดว่า “โหนกแก้มเธอหายไปแล้ว”.. รูปหน้าจริงๆ เหมือน Dooly เลย ㅡㅡ;; ยังไงก็ตาม ชั่วพริบตาเดียวดูเหมือนน้ำหนักขึ้นไปประมาณ 30 กิโล หน้าฉันหนักมาก ถึงขั้นพยาบาลที่โรงพยาบาลตกใจและมองเหมือนเห็นสัตว์ประหลาด.. นึกภาพออกไหมคะ รอยช้ำกับอาการบวมรุนแรงมาก ㅡㅜ คนรอบข้างเห็นแล้วหัวเราะหนักมาก.. ฉันเสียใจเลยค่ะ -_-;; ทุกคนที่เห็นฉันพูดเหมือนกันหมด... -_- “เธอคงต้องอยู่บ้านขยับไม่ได้เป็นเดือนแน่...” ตอนที่ความโกรธต่ออาการบวม ㅡ_ㅡ กำลังสะสมเต็มที่ อากาศก็เริ่มหนาวขึ้นเรื่อยๆ.. ตอนประคบน้ำแข็งช่วงเช้ามืด.. ฉันคิดว่าแบบนี้ดีเลย +_+ ประมาณตีสามตีสี่ -_- ก็ออกไปเดินวนแถวบ้านคนเดียวค่ะ ยังไงด้วยหน้าที่เหมือนจะทำให้เทพเจ้าพิโรธแบบนี้; ㅡ,.ㅡ ใครจะมาลักพาตัว -_-; แล้วก็เดินเตร็ดเตร่ไปมา.. หลายวันนั้นฉันออกไปเดินตอนเช้ามืดบ่อยๆ ทั้งที่รอยช้ำบนหน้ายังไม่หาย -_-; อาจเพราะอย่างนั้น รอยช้ำและอาการบวมดูเหมือนจะยุบได้ดีขึ้น -_-a ฉันไม่ได้ใช้พวกผ้ารัดหน้าอะไรค่ะ ตั้งแต่วันที่ 4 ก็เคี้ยวของแข็งๆ อย่างข้าวไหม้ในบิบิมบับหม้อหินกินด้วย.. และไม่ละเลยการฝึกอ้าปากค่ะ คุณหมอมองฉันแล้ว -_- ยกนิ้วโป้งบอกว่า good good~ ครบหนึ่งสัปดาห์ก็กินไก่ทอดซอส ㅡ_ㅡ และกินโพซัมด้วย -_-; ตอนนี้สัปดาห์ที่ 3 แล้ว ใส่นิ้วสามนิ้วตั้งเข้าไปได้ค่ะ; ตอนนี้หน้าเกือบกลับมาใกล้เคียงกับก่อนผ่าตัดแล้ว โล่งใจจริงๆ.. (เขาว่าถ้ามีไขมันบนใบหน้าเยอะจะบวมง่ายเป็นพิเศษ) ยังไงก็ตาม ต้องพยายามหลายอย่างเพื่อกลับสู่สภาพเดิม ถึงจะเห็นผล ทุกคนก็ดูแลตัวเองให้ดี แล้วแต่งให้สวยนะคะ ถ้าขี้เกียจฝึกอ้าปาก เขาว่าภายหลังปากจะอ้าไม่ออกค่ะ (สั่น)