มีใครเริ่มออกกำลังกายทันทีหลังผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ไหม?

ฟื้นตัวเร็วกว่าตอนผ่าตัดครั้งแรก ไม่มีรอยช้ำด้วย และอาจเพราะเป็นผ่าตัดเอาออก เวลาโน้มตัวหรืออะไรแบบนั้นก็ไม่มีความรู้สึกว่าจมูกถูกดึงลงเลย แต่ตึงมากจนอยากรีบออกกำลังกายแล้ว มีใครที่นี่ออกกำลังกายทันทีหลังถอดเฝือกไหม? ทำโยคะท่ายืนด้วยศีรษะอะไรแบบนี้ได้ไหมนะ

มีใครเริ่มออกกำลังกายทันทีหลังผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ไหม?

โพสต์อื่นในหมวดนี้