หลังผ่าตัด 1 สัปดาห์-5 สัปดาห์

หลังผ่าตัด 1 สัปดาห์-5 สัปดาห์.. สิ่งที่เจอหลังผ่าตัด 1. การเปลี่ยนแปลงของรอบเดือน: ช้าไปเกือบครึ่งเดือนค่ะ 2. ระหว่างนวด มีน้ำนมออกจากเต้านมซ้ายค่ะ กดแล้วเป็นหยดพอเห็นได้... ตอนแรกตกใจ แต่เขาบอกว่าอาจเป็นได้ค่ะ ^^; สภาพปัจจุบัน ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 3 ก็เริ่มนวดจริงจังค่ะ คือกดแรงๆ แล้วหมุน เขาบอกว่าสามารถทำเองได้ แต่สำหรับฉัน การนวดเป็นสิ่งที่ยากที่สุดค่ะ เพราะปวดแขน กดสุดแรงประมาณ 30 นาทีค่ะ แล้วก็นอนคว่ำ ด้วยค่ะ เคล็ดลับหนึ่งที่ฉันค้นพบ) เวลานอนคว่ำ ถ้าวางหนังสือไว้ด้านล่าง จะกดทับได้แรงขึ้นค่ะ มีบางคนบอกว่านวดด้วยอัลบั้มจบการศึกษา แล้วดี แต่ฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรโดยละเอียด เลยทำตามวิธีของตัวเองค่ะ แล้วถ้าเพิ่มอุณหภูมิเสื่อหยกแล้วนอนคว่ำ ก็ทำประคบร้อนไปพร้อมกันได้ค่ะ ตอนกลางวันใช้แผ่นประคบร้อนแบบติดกับเสื้อผ้า แน่นอนว่าอุ่นแล้วจะนิ่มขึ้นนิดหน่อยค่ะ ถ้าเวลาผ่านไป ไม่ประคบร้อนก็จะนิ่มขึ้นไหมคะ? คนที่ผ่ามาเกิน 6 เดือนแล้ว ช่วยคอมเมนต์เรื่องการเปลี่ยนแปลงของสัมผัสหน่อยนะคะ... ฉันผ่าผ่านรอบปานนมค่ะ ด้วยวิธี Omega ที่อัปเกรดขึ้นอีกขั้น... อาจเพราะช่วงสัปดาห์ที่ 3 ประคบร้อนได้ดี แผลเลย หายดี และตอนนี้ผ่านไป 5 สัปดาห์แทบไม่เห็นรอยแล้วค่ะ ให้เพื่อนดูแล้วเพื่อนก็ไม่ค่อยรู้ค่ะ อย่างน้อยในส่วนของแผล ฉันพอใจค่ะ (เดี๋ยวจะใส่รูปทีหลังนะคะ) สภาพเต้านมคือถ้าไม่ได้นวด จะรู้สึกเหมือนเต้านมรัดตึงค่ะ รู้สึกว่าต้องขยันนวด แต่สำหรับฉันที่เป็นคุณแม่ทำงาน นี่เป็นโจทย์ที่ยากที่สุดค่ะ ฉันจำคำของคุณหมอขึ้นใจว่า การนวดแรงๆ 30 นาทีมีประสิทธิภาพกว่า การทำเป็นครั้งคราว แต่กำแพงของความเป็นจริงสูงเกินไปค่ะ () ตั้งแต่ตอนผ่าตัดจนถึงตอนนี้ เต้านมไม่ได้เจ็บหรืออะไร แต่ตอนนี้ถ้าไม่นวดจะรู้สึกตึงรัด... แล้วพอนวดเสร็จจะรู้สึกโล่ง ค่ะ สามีทำให้สองครั้ง แน่นอนว่าพลังแรงมากค่ะ อ้อ ฉันผ่าตัดโดยไม่บอกสามีค่ะ ประมาณสัปดาห์ที่ 3 นวดลำบากมากเลยสารภาพกับสามี พอเห็นสภาพฉันเขาก็หัวเราะเสียงดังค่ะ เต้านมที่แข็งและใหญ่ขึ้น คงดูแปลกและตลกมากสำหรับเขา --; พอบอกว่าถ้าไม่นวดจะเกิดพังผืดหดรัด เขาก็บอกว่าถึงจะเหนื่อยก็จะทำให้ค่ะ ^^; แต่ถ้าเหนื่อยก็หลับไปเลยค่ะ ช่วงนี้เลยเชื่อฟังสามีดีมากค่ะ กลัวเขาจะบอกว่าไม่ทำให้นวด --; อยากรู้ว่าคนอื่นๆ รับการนวดยังไงกันค่ะ เวลานอนแล้วแผ่ออกไหม ยังไม่ค่อยรู้ค่ะ คุณหมอบอกว่าแผ่ออกพอเหมาะ แต่ของฉันยัง... อยากให้เป็นเหมือนรูปของบางคนที่เวลานอนแล้วเต้านมแผ่ออกอย่างเป็นธรรมชาติ แต่โพรงเต้านมไม่ได้ใหญ่มากขนาดนั้นค่ะ เขาบอกว่าเวลาผ่านไปจะดีขึ้น ก็ต้องอดทนรอค่ะ ^^ ลองไปนวดคลื่นวิทยุความถี่สูงที่โรงพยาบาลใกล้บ้านมา รู้สึกอุ่นๆ ดีค่ะ เต้านมก็นิ่มขึ้นด้วย.. แต่ คุณหมอบอกว่าไม่ให้ทำค่ะ บอกว่าคลื่นวิทยุความถี่สูงที่มีความร้อนสูงอาจทำให้คุณสมบัติของโคเจลเปลี่ยนแปลง และอาจมีผลต่ออายุการใช้งาน ด้วย... ได้ยินแบบนั้นแล้วก็ไม่กล้าทำต่อค่ะ ยังไงคลื่นวิทยุความถี่สูงครั้งละ 70,000 วอนค่ะ --; ปกติถ้าไม่ได้ผ่าตัดที่โรงพยาบาลของเขา เขาก็ไม่ค่อยนวดให้ค่ะ แต่มีโรงพยาบาลหนึ่งในปูซานบอกว่านวดให้ในราคา 50,000 วอน ถ้ามีเวลาจะลองไปดูสักครั้งค่ะ จะลองดูว่าเจ็บไหม แล้วจะมาเขียนเล่านะคะ.. ^^ โรงพยาบาลในอุดมคติที่ฉันต้องการ... ฉันคิดว่าวิธีผ่าตัดที่ฉันทำเป็นวิธีที่ดีค่ะ แทบไม่มีอาการปวดเลย โรงพยาบาลที่ดูแลนวดให้ถึง 1 ปี... (คิดว่าการดูแลหลังผ่าตัดก็น่าจะสำคัญค่ะ) รูปเดี๋ยวกลับบ้านแล้วจะลงนะคะ ที่นี่เป็นบ้านเพื่อนค่ะ มาเที่ยวตรุษเกาหลีแล้วนอนบ้านเพื่อน ตื่นมาตอนเช้ามืดแล้วเขียนโพสต์นี้ค่ะ