รูปร่างที่เห็นด้วยตาเปลี่ยนไปมากหลังดูดไขมันหน้าท้อง

ฮุฮุฮุฮุฮุ ก่อนทำคุณหมอบอกว่าฉันเป็นประเภทที่มีไขมันในช่องท้องเยอะ เลยไม่ได้คาดหวังมาก แต่รู้สึกว่าเอวเล็กลงสวยดี เลยชอบมากค่ะ! ฉันดูดไขมันแท้บริเวณหน้าท้องส่วนบน หน้าท้องส่วนล่าง หน้าท้อง เอวด้านข้าง เอวด้านหลัง และไขมันเหนือกระดูกก้นกบ รวม 1,780cc ค่ะ น้ำหนักก่อนผ่าตัดคือ 60kg ตอนนี้ตอนท้องว่างอยู่ที่ 57.5kg หลังดูดไขมัน การไดเอตเป็นสิ่งจำเป็น แต่พูดตรงๆ.. ฉันยังทำได้ไม่จริงจังเท่าไร เพราะนอนเลยไม่กินมื้อเช้า.. มื้อกลางวันหรือมื้อเย็นเลือกหนึ่งมื้อกินอกไก่หรือไข่ เป็นต้น แล้วอีกมื้อกินอาหารปกติพร้อมข้าวครึ่งถ้วยค่ะ ออกกำลังกายด้วยการเดินคาร์ดิโอ 1 ชั่วโมง ประมาณสัปดาห์ละสองถึงสามครั้ง (นับถือคนที่ตั้งใจไดเอตอย่างเข้มงวดจริงๆ ค่ะ..) เวลาวิ่งหรือลงบันได ถ้ายังมีแรงกระแทกไปตรงช่วงเหนือก้น? เหนือเอว จะรู้สึกเหมือนปวดแสบปวดร้อนหรือเจ็บหน่วงๆ ประมาณนั้นค่ะ รอยช้ำก็หายหมดแล้ว แต่ยังมีรอยแผลเป็นกับความรู้สึกแสบผิวอยู่บ้างค่ะ การดูแลหลังทำก็ได้รับคลื่นวิทยุ Endermologie และที่บ้านก็ยังนวดด้วยน้ำมันกัวซาด้วยตัวเองอย่างสม่ำเสมอค่ะ!! ตอนนี้แค่มองก็เห็นว่าไลน์รูปร่างสวยขึ้น เลยมีความมั่นใจ และเริ่มอยากรีบออกกำลังกายกล้ามท้องเพื่อทำไลน์หน้าท้องให้สวยขึ้นอีกค่ะ (แค่อยากนะ.. ฮะ) ถ้ายังมีอาการบวมอยู่ สามารถออกกำลังกายกล้ามท้องได้ไหมคะ..? อืม.. ยังไงก็ตาม ต่อจากนี้จะไม่ใช่แค่พูดแล้ว แต่จะไดเอตให้จริงจังเพื่อลดน้ำหนักค่ะ ฮ่าๆ เพราะกลับไปมีพุงแบบเดิมไม่ได้แล้ว..

รูปร่างที่เห็นด้วยตาเปลี่ยนไปมากหลังดูดไขมันหน้าท้อง

โพสต์อื่นในหมวดนี้