สวัสดีทุกคน! ฉันมีปมเรื่องขามาตั้งแต่สมัยเรียนแล้ว ตอนที่เคยเรียนเต้น น้ำหนักลงไปถึง 39 กิโลเลยนะ?? แต่ต้นขายังแน่นอยู่ ครูเคยแซวว่าเหมือนน่องไก่.. ครูคนนั้นคงแค่ล้อเล่น แต่สำหรับคนที่มีปมอยู่แล้ว คำนั้นมันทำให้เจ็บ และจนถึงตอนนี้ก็ยังจำได้ชัดเลย.. เฮ้อ เสียดายเวลาช่วงอายุ 20 ที่ได้แต่ลังเลเรื่องดูดไขมัน.. ถ้าทำเร็วกว่านี้ก็คงได้ใส่เสื้อผ้าสวยๆ มากขึ้น และความมั่นใจก็คงเพิ่มขึ้นมาก พูดได้เลยว่าความพึงพอใจคือสูงสุดจริงๆ! ฉันทำดูดไขมันต้นขา 360 องศา ตอนสูง 160/หนัก 55 เอาไขมันล้วนออกไป 2400cc ตอนนี้รักษาอยู่ที่ 160/49-50 และเพราะเป็นขาแบบมีกล้ามเนื้อ เลยไม่ได้ผอมแห้งจนเห็นกระดูก แต่พอเส้นขาเข้ารูปแล้ว ขาก็ดูยาวขึ้น และทรงเวลาใส่เสื้อผ้ากับเลกกิ้งต่างกันชัดเจนเลย ก่อนดูดไขมันต้นขา ฉันกังวลเรื่องก้นหย่อนมาก และสงสัยว่าจะหย่อนหนักไหม ยิ่งก้นฉันค่อนข้างใหญ่อยู่แล้วด้วย.. แต่ไม่รู้ว่าเพราะออกกำลังกายสม่ำเสมอหรือเปล่า เลยไม่มีความหย่อนเลย! ฉันทำโยคะ เวทเทรนนิ่ง และเดินเขาต่อเนื่องประมาณสัปดาห์ละ 3-4 วัน วันที่กินเยอะก็ทำ intermittent fasting เพื่อยืดเวลาท้องว่าง และเดินเล่นแถวบ้านด้วย ถือว่าได้คาร์ดิโอตอนท้องว่างไปด้วย! วันหนึ่งกิน 2 มื้อ ตอนกลางวันกินให้อิ่มหน่อย ส่วนมื้อเย็นกินง่ายๆ! หลัง 2 ทุ่ม นอกจากน้ำแล้วก็ไม่เอาอะไรเข้าปากเลย.. ทุกครั้งที่เจอช่วงยากๆ ฉันจะดูรูปขาเก่าๆ... เมื่อก่อนเรื่องเหล้าก็ดื่มแบบจัดเต็ม.. กับแกล้มก็ถล่มทลาย.. กลับบ้านมาแล้วความอยากอาหารระเบิด ทั้งกุกบับ ทั้งรามยอน... ช่วงนี้ไม่แตะเหล้าเลย และถ้าดื่มก็ลดเหลือประมาณเบียร์หนึ่งแก้ว ขอชมตัวเอง... ถึงจะผ่าตัดแล้ว แต่ฉันคิดว่าการดูแลอย่างสม่ำเสมอคือคำตอบจริงๆ สำหรับการรักษาผลลัพธ์! เพื่อหน้าร้อนที่กำลังจะมาถึง จะดูแลให้เข้มขึ้นอีก แล้วลองใส่กางเกงขาสั้นดูนะ!! สู้ๆ สู้ๆ
รีวิวนี้เป็นรีวิวการผ่าตัดที่มุ่งเน้นความงามแบบธรรมชาติ