♣️การออกเสียง ออกเสียง ㅊ กับ ㅈ ไม่ได้ อยากเต้น -> ออกเสียงเหมือน “ทุมทูโกชีพอ” ตอนนี้ต้องนอนแล้ว -> ออกเสียงเหมือน “อีเดดายาดี” ถ้าตั้งใจและออกเสียงให้ชัดก็โอเค ไม่งั้นเสียงจะเหมือนลิ้นสั้น...
♣️สีหน้า จนถึงสัปดาห์ที่ 2 บริเวณปากยังดูเหมือนคนทำผ่าตัดสองขากรรไกร ตอนนี้ดีขึ้นมากแล้ว แต่รอบปากยังดูเกร็งอยู่ เพื่อนบอกว่าถ้าไม่ยิ้มและไม่พูดก็ดูสวย.. แต่พอพูดแล้วหมดความประทับใจเลย และถ้ายิ้มก็ดูเหมือนมนุษย์ดัดแปลงค่ะ...
♣️อาการบวม ข้างจมูกบวมนิดหน่อย แก้มเมื่อก่อนเหมือนอมลูกอมแข็งไว้ ตอนนี้เหมือนอมลูกอมรสองุ่นเขียวค่ะ โหนกแก้มตรงแผลผ่าข้างหูบวมนิดหน่อย คางหน้าบวมมาก ขอบระหว่างกรามเหลี่ยมกับคอ (อันนี้ไม่รู้ว่าเป็นไขมันหรือบวม...) สอดนิ้วตั้งตรงได้หนึ่งนิ้วค่ะ (ในโพสต์สัปดาห์ที่ 2 ก่อนหน้า เขียนว่าหนึ่งนิ้วครึ่ง แต่อันนั้นคือวางนิ้วนอน) เวลาจู๋ปากแล้วริมฝีปากที่เคยเบี้ยว กำลังค่อย ๆ ดีขึ้นค่ะ!
♣️การดูแลอาการบวม แผลเป็นข้างหู - เพราะผิวขาว ถ้าดูใกล้ ๆ จะเห็นรอยแดง แต่มีไรผมบังไว้ เลยคิดว่าไม่ถึงขั้นต้องกังวล ทา Kelo-cote วันละครั้งก่อนนอน น้ำฟักทอง ลู่วิ่งวันละ 2 ชั่วโมง ประคบอุ่น
♣️อาการปวด อาการเสียวฟันดีขึ้นนิดหน่อย แต่ยังมีความรู้สึกเหมือนฟันล่างถูกบีบรัดอยู่ เวลาขยิบตาแล้วปวดโหนกแก้ม เวลาหัวเราะกว้าง ๆ แล้วปวดโหนกแก้ม จับคางหน้าแล้วรู้สึกจี๊ด ๆ ชา ๆ (ตอนรับการดูแลด้วยอัลตราซาวด์ที่โรงพยาบาล ถ้ากดลงไป ช่วงใบหน้าส่วนล่างจะเจ็บเด่นกว่าโหนกแก้มมาก) ริมฝีปากรู้สึกเหมือนม้วนเข้าไปด้านใน แห้ง และตึง (ทางโรงพยาบาลบอกว่า: เพราะมีแผลผ่าในช่องปาก เมื่อแผลสมาน อาจมีความรู้สึกตึง แข็ง และรู้สึกว่าริมฝีปากบางลงได้) เวลาหาวอ้าปากไม่ได้ เวลาทานอาหาร ถ้าขยับกรามเยอะจะเจ็บ
♣️อาหาร คาร์โบไฮเดรต: โจ๊ก ราเมน จาจังมยอน (หั่นชิ้นเล็ก) มันหวาน มันฝรั่ง โปรตีน: ทูน่ากระป๋อง ไข่ตุ๋น เต้าหู้อ่อน ปลาย่าง ผลไม้: ลูกพีชเหลือง กล้วย กีวีทอง ของว่าง: โยเกิร์ต ช็อกโกแลต Sattobap ไม่นานมานี้เห็นกิมจิแตงกวาน่ากินเลยลองกิน นึกว่ากรามจะหลุดเลยค่ะㅠㅠ (กินข้าวสวยได้ แต่พอเคี้ยวไปเรื่อย ๆ กรามจะปวดตุบ ๆ นิดหน่อย แต่การกลืนโดยไม่เคี้ยวก็ไม่ดีต่อการย่อยและการดูดซึม เพื่อความระวังเลยกินโจ๊กอยู่ค่ะ ถ้าเอาทูน่ากระป๋องรสเผ็ดคลุกกับโจ๊กกิน อร่อยสุด ๆ)
♣️ความพึงพอใจต่อการผ่าตัด ก่อนผ่าตัด ใบหน้าฉันก็เล็กอยู่แล้ว และทุกโรงพยาบาลที่ไปปรึกษาก่อนผ่าตัด ก็บอกว่าจะไม่ได้เห็นผลมากเท่าคนอื่น แต่เส้นกรอบหน้าดูเรียบร้อยขึ้น และตาดูโตขึ้น เลยพอใจค่ะ!! ลดไป 4 กิโลใน 3 สัปดาห์ ดีใจ!!! หลังผ่าตัดไม่ได้กินอาหารมัน ๆ อาหารรสจัด หรือดื่มแอลกอฮอล์ ใช้ชีวิตสุขภาพดี เลยผิวดีขึ้นมากค่ะ
♣️ฉันเขียนละเอียดมากจริง ๆ ใช่ไหมคะ?ㅋㅋㅋ มีอะไรสงสัยเพิ่มเติมถามได้เลยนะคะ~ ข้อมูลโรงพยาบาล ราคา และรีวิวก่อน-หลัง ให้กด ID ของฉัน แล้วค้นหาด้วย ID ดูนะคะ~
ถูกใจ 4