สวัสดีทุกคน!!! วันนี้ฉันถอดเทปออกหมดแล้วเลยอยากมาเขียนรีวิวให้ฟังบ้าง ฉันเองก็ได้รับความช่วยเหลือจากชุมชนออนไลน์นี้เยอะมาก เลยตั้งใจหาเวลาเขียนแบบลงรายละเอียด เฉพาะแก่นสำคัญมาให้จริง ๆ ส่วนที่สำคัญมาก ๆ ฉันทำเครื่องหมายไว้ด้วยดาวสามดวง (***) นะ อันนี้ไม่ใช่โฆษณา และก็ไม่ใช่รีวิวที่คลินิกที่ฉันผ่าตัดบอกให้เขียนด้วย
ก่อนอื่นขอแบ่งเป็นคร่าว ๆ 1. วิธีเลือกโรงพยาบาลให้ดี 2. วิธีทำให้ผลลัพธ์ใกล้กับทรงจมูกที่เราต้องการที่สุด 3. วิธีลดบวมให้ไว 4. รีวิวหลังทำ จะเรียงตามนี้นะ อ่านให้จบจริง ๆ!
1. วิธีเลือกโรงพยาบาลให้ดี สำหรับฉันแล้ว ฉันขุดข้อมูลหนักมากจาก 4 แพลตฟอร์ม คือ Babitalk, Gangnam Unnie, ชุมชนออนไลน์นี้ และคาเฟ่ต่อต้านศัลยกรรมในเนวเวอร์ แล้วก็มีคนรอบตัวที่ทำศัลยกรรมเยอะมากเลยถามกันเยอะด้วย พอดูรูปก่อน-หลังของแต่ละแพลตฟอร์มแล้วถ้าถูกใจก็เข้าไปดูเว็บไซต์ของโรงพยาบาลนั้นต่อ ดูรูปก่อน-หลังเพิ่ม ถ้ายังถูกใจก็ใช้เครื่องมือในหัวข้อ ‘ค้นหาชื่อเสียงแบบเดินทางไกล’ ของชุมชนออนไลน์นี้ คือ ‘1Day Free Pass การวิเคราะห์ชื่อเสียงพรีเมียมของโรงพยาบาลทั้งหมด’ เพื่อดูรีวิวหลังผ่าตัดของโรงพยาบาลที่อยู่ในลิสต์ฉันทั้งหมด เหตุผลที่ชุมชนนี้ช่วยได้มากคือ โรงพยาบาลที่ไม่มีรีวิวแย่เลยนั้นไม่มีจริงหรอก สุดท้ายแล้วถ้าอยากได้ทรงจมูกแบบที่ตัวเองต้องการ ***ลำดับความสำคัญ*** คืออะไร ต้องคิดให้ดี สำหรับฉัน รูปร่างทรงจมูกสำคัญที่สุด เพราะการผ่าตัดครั้งแรกพังหนักมาก ฉันเลยมี mindset ว่าเรื่องอักเสบฉันดูแลเองได้ ต้องตั้งลำดับความสำคัญก่อน เวลาดูรีวิวหลังผ่าตัดจะได้พอประเมินออกว่าที่ไหนน่าจะให้ผลลัพธ์ตรงกับที่เราต้องการ
และเกณฑ์สำคัญอีกอย่างคือ รูปจมูกหลังผ่าตัดของโรงพยาบาลที่เราสนใจควรมี 70-80% ที่เป็นทรงในอุดมคติที่เราต้องการ แบบนี้โอกาสพลาดจะน้อยลง เพราะคุณหมอแต่ละท่านมีรสนิยมต่างกันจริง ๆ และทรงที่ทำออกมาดีเป็นพิเศษก็ไม่เหมือนกัน ดังนั้นอย่างน้อย 80% ขึ้นไปของผลลัพธ์ของคุณหมอท่านนั้นควรออกมาเป็นทรงที่เราต้องการ แบบนี้โอกาสล้มเหลวก็จะลดลง มันเป็นเกมของความน่าจะเป็นน่ะ และต้องคิดให้ดีว่าไม่ใช่แค่จมูกที่ดูสวยเฉย ๆ แต่ต้องเป็น ‘จมูกที่เข้ากับหน้าเราดีอย่างกลมกลืน’ ด้วย แล้วก็ต้องดูด้วยว่าโรงพยาบาลนั้น คุณหมอท่านนั้น ทำทรงแบบนั้นเก่งจริงไหม ตอนเดิมฉันเป็นคนจมูกสั้นและจมูกเชิด เลยไปทำกับคุณหมอที่เก่งเรื่องการแต่งปลายจมูกของผู้ชายที่จมูกสั้น/จมูกเชิด ตอนนี้พอใจ 200%
2. วิธีทำให้ผลลัพธ์ใกล้กับทรงจมูกที่เราต้องการที่สุด ฉันเตรียมพอร์ตโฟลิโอไปด้วย เริ่มจากรูปก่อนผ่าตัด (จมูกสั้น/จมูกเชิด), รูปหลังผ่าตัดครั้งแรก (ชี้จุดให้เห็นว่าทำไมถึงพัง เช่น ใส่ซิลิโคนสูงเกินไปจนหว่างตาดูแคบ/จมูกส่วน columella ยื่นลงมามากเกินไปจนดูงอแง), และรูปหลังแก้ครั้งที่สอง (ฉันก็ใส่รูปที่หลังฉีด/ใส่ dermis แล้วมันกระจายด้วย) จากนั้นก็เอารูปทรงจมูกในอุดมคติที่ฉันรวบรวมมาจากหลายที่ใส่ไปให้หมด คุณหมอน่าจะพอเข้าใจเส้นทรงและรูปที่ฉันต้องการ แล้วฉันก็แนบรูปที่ชอบจากผลงานของโรงพยาบาลนั้นไปด้วย ***ที่สำคัญที่สุด*** อันนี้พูดแล้วก็ขำ ๆ นะ แต่ถ้าทุกคนมันอยากได้จริง ๆ และหวังว่านี่จะเป็นการผ่าตัดครั้งสุดท้าย ลองเอาวาสลีนผสมแป้งทำเป็นแป้งโดว์ จากนั้นปั้นให้ติดกับจมูกตอนนี้ให้เป็นทรงที่ต้องการ แล้วทารองพื้นทับเพื่อลบขอบ จากนั้นถ่ายรูปเอาไว้ (หลายมุม) แล้วค่อยแต่งด้วยโฟโต้ช็อปนิดหน่อยหรือลบขอบให้เนียนขึ้น ก็จะพอคาดเดาได้ว่า หลังผ่าตัดทรงประมาณไหนจะออกมา ถึงจะไม่แม่นเป๊ะ แต่รูปพวกนี้ช่วยให้คุณหมอเข้าใจทรงจมูกที่เราต้องการได้ชัดขึ้นมาก แล้วก็แค่ถ่ายหน้าสด มุมตรง มุม 45 องศา มุมข้าง แล้วทำรูปก่อน-หลังในโฟโต้ช็อปก็เป็นไอเดียที่ดีเหมือนกัน ถ้ามีรูปคนดัง/อินฟลูเอนเซอร์ที่หน้าใกล้เคียงกับเรา (แม้แต่ในเชิงภาพลักษณ์) แนบไปด้วยก็จะดี ฉันคิดว่าถ้าเตรียมพอร์ตโฟลิโอไปดี คุณหมอก็น่าจะจริงจังกับการผ่าตัดมากขึ้น
3. วิธีลดบวม เพราะฉันทำแบบปิดบังครอบครัว เลยต้องยุบบวมให้หมดภายในหนึ่งเดือนจริง ๆ ดังนั้นในช่วง 2 สัปดาห์แรกฉันทำทุกอย่างที่ทำได้ สรุปแล้วจากการผ่าตัด 3 ครั้ง ครั้งนี้บวมหนักน้อยที่สุดเท่าที่เคยมีมา ถึงตอนนี้ก็ยังบวมอยู่บ้าง แต่ถ้าทำแบบเดิมต่ออีก 2 สัปดาห์น่าจะยุบลงไปอีกเยอะมาก วิธีที่ฉันทำอาจไม่ใช่คำตอบเด็ดขาด และก็แยกไม่ได้อย่างแม่นยำว่า ยา/วิธีไหนมีส่วนช่วยเรื่องบวมมากที่สุด แต่ถ้าจะเล่าก็มีดังนี้:
- ***เดิน*** วันละ 2-3 ชั่วโมง ถ้าเดินตอนกลางวัน แผลบริเวณใต้ฐานจมูกจะโดนแสงยูวีไม่ดี เลยเดินตอนกลางคืน! (ไม่ใส่แมสก์จะดีกว่า) - สั่งชาจากไหมข้าวโพดเป็นลัง ๆ มาดื่ม แล้วก็ดื่มน้ำเยอะ ๆ ด้วย - 1 สัปดาห์แรกนั่งนอนเอา แล้วหลังจากนั้นใช้หมอน 2 ใบ + หมอนรองคอ - ***ประคบเย็น, ประคบอุ่น*** ทำอย่างขยันมาก - ใช้สเปรย์ลดบวม (ฉันซื้อ Plisette Visible Repair จาก Coupang ไม่ใช่โฆษณา แค่เห็นว่าถูกและรีวิวดีเลยซื้อมา ผลลัพธ์ก็ดูดีนะ แต่ค่อนข้างมันง่ายหน่อย... แต่ยังไงก็มีเฝือกและเทปแปะอยู่ ก็ไม่ใช่ว่าจะต้องไปเจอคนสำคัญอะไรอยู่ดี..) - ***Neubain, Danggui Su San, Tripline*** ทั้ง 3 ตัวออกฤทธิ์ต่างกันเลย ฉันกินต่อเนื่อง 2 สัปดาห์แล้วจะกินต่ออีก 1 สัปดาห์ กินนานเกินไปก็อาจไม่ดี Neubain แพงแต่เหมือนจะได้ผลดี Danggui Su San ก็เหมือนจะได้ผลดีมากจริง ๆ และ Tripline ก็เหมือนจะดีมากเหมือนกัน เพราะประมาณวันที่ 10 บริเวณหว่างตาบวมหนักมาก แต่พอกิน Tripline แล้วมันยุบลงแบบชัดมาก ๆ ส่วน OneQ ที่อีกที่บอกว่าดี (จาก Coupang/YouTube) ตอนฉันหาดูในชุมชนนี้ก็มีคนบอกว่าเฉย ๆ เยอะเหมือนกัน แล้วมันก็เป็นแค่อาหารเสริม เลยไม่ได้กิน แทนที่จะกิน ฉันกินวิตามินรวมทุกวัน (วิตามิน C, สังกะสี, แมกนีเซียม, แคลเซียม ฯลฯ) และโปรไบโอติกทุกวัน ถ้ารู้สึกว่า Neubain แพงเกินไป กินแค่ Danggui Su San กับ Tripline ก็น่าจะพอ เพราะราคาถูกกว่า! อ้อ แล้วถ้าซื้อจากร้านยานอกย่านกังนัมก็จะถูกกว่าอีก - ขยับตัวในบ้านตลอด (ขยับเท่าที่ไม่ทำให้กระทบกระดูกซี่โครงหรือจมูก) - ฉันไม่ดื่มน้ำฟักทอง เพราะตอนทำครั้งแรกกับครั้งแก้ ฉันดื่มน้ำฟักทองเยอะมาก แต่ส่วนตัวแล้วไม่ได้ช่วยอะไร ชุมชนนี้ก็มีคนบอกว่าไม่ได้ช่วยเยอะ และใน YouTube ก็มีคุณหมอหลายท่านบอกว่าไม่ค่อยช่วย เลยไม่กิน - ฉันซื้อชาหางจิ้งจอกจาก Olive Young มาดื่มด้วย รู้สึกว่าช่วยนะ เพราะมีฟักทอง 20% กับถั่วแดง 80% แล้วถั่วแดงเขาว่าช่วยเรื่องบวมได้ดี แล้วตอนที่ต้องหายใจทางปากเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์จนคอแห้งและบวม การดื่มชาอุ่น ๆ ช่วยได้เยอะมาก รสชาติก็อร่อยด้วย (ไม่ใช่โฆษณา)
ช่วงหลังสัปดาห์แรกฉันบวมบริเวณหว่างตาหนักมากจนเครียดสุด ๆ เลยนะ ตอนนั้นที่ช่วยได้คือการถ่ายวิดีโอจากมุมตรง มุม 45 องศา และมุมข้างทุกวัน แล้วเอาไปเทียบกับวันก่อนหน้า แบบนั้นจะรู้สึกได้ว่าที่มันยุบเร็วขึ้นเพราะเราทำ a, b, c ไว้ ก็เลยผ่านเวลาไปไวเพราะสนุกกับการเทียบรูป ถ้าทำ d แล้วมันยุบไวกว่าอีก ก็เอา d เข้าไปในรูทีนต่อ และนอกจากสิ่งที่ฉันลองแล้ว อะไรก็ตามที่เหลือก็มีแค่ ‘เวลาเท่านั้นคือคำตอบ’ เพราะฉะนั้นอดทนกับช่วงที่เครียดนั้นให้ดีนะ!
ทิปอื่น ๆ: - สัปดาห์แรกเพราะหายใจทางจมูกลำบาก เลยต้องหายใจทางปากเยอะ คอจะแห้งบ่อย ฉันเลยกิน ***อมแก้เจ็บคอ*** เยอะมาก และเปิดเครื่องทำความชื้นไว้ตลอด - ***ยาทาตา*** ต้องทาให้เพียงพอและ ***เกลี่ย*** ให้ดี - ตอนดูมือถืออย่าก้มหน้ามากเกินไป เดี๋ยวเลือดจะคั่งไปที่จมูก
4. รีวิวหลังทำ ตอนนี้พอแก้ครั้งที่ 2 สำเร็จแล้ว ฉันกลับรู้สึกเสียใจมากที่ตัวเองใช้เวลาช่วงวัย 20 กว่าปีไปกับจมูกที่ไม่ใช่ทรงที่ตัวเองต้องการ... (พร้อมความโกรธเล็ก ๆ) มันอาจออกมาแบบนี้ก็ได้ แต่... ตอนนั้นฉันยังเด็กเกินไปเลยตัดสินใจผ่าตัดแบบหุนหันไปหน่อย... น่าจะหาข้อมูลให้มากกว่านี้... ถ้าตอนนั้นฉันรู้จักชุมชนนี้ก็คงดี... ความรู้สึกแบบนั้นมันมีมากเลย... แต่ถึงอย่างนั้น ตอนนี้ได้ทรงที่อยากได้แล้วก็ดีใจ อย่างน้อยก็สามารถพูดอย่างมั่นใจได้แล้วว่าเคยทำจมูกมา ก่อนหน้านี้ฉันไม่ได้ชอบทรงของตัวเองเลย แถมเกลียดจมูกตัวเองมาก จนไม่อยากพูดด้วยซ้ำว่าทำศัลยกรรมมา ยังไงก็ตาม ทุกคนก็ควรหาข้อมูลให้ดี แล้วถ้ามีลางสังหรณ์แบบแรงมากว่า ‘ที่นี่แหละ!!! ถ้าทำที่นี่โอกาสที่จะได้ทรงที่ต้องการน่าจะเกิน 80%!!!’ ก็ควรพิจารณาให้ดีแล้วลองทำดู ฉันแนะนำให้หาข้อมูลอย่างน้อย 6 เดือนแล้วค่อยตัดสินใจ และต้องสื่อสารความเห็นกับคุณหมอให้ชัดเจนด้วย ฉันเองก่อนผ่าตัดก็ไม่ได้ไม่พอใจหน้าตัวเองมากขนาดนั้น เลยเน้นแค่แก้ข้อเสียอย่างเดียว แบบอนุรักษ์นิยม ธรรมชาติ เข้ากับหน้า อย่าให้หว่างตาแคบลงเด็ดขาด ซิลิโคนตรงหว่างตาเอาแค่ประมาณ 1-1.5 มม. ก็พอ ต้องไม่ให้ columella ลงมามากเป็นอันขาด ฯลฯ ฉันย้ำหลายครั้งเหมือนส่งใบสั่งไปเลย แค่ถ้าจัดลำดับให้ดีว่าอยากได้ส่วนไหนแน่นอน และไม่อยากได้ทรงแบบไหนแน่นอน ก็ไม่น่าพลาดแล้ว และการดูแลหลังผ่าตัดก็สำคัญมากด้วย เพราะงั้นพวกเรามาช่วยกันดูแลให้ดีเพื่อรักษาทรงไว้เถอะ หวังว่าโพสต์นี้จะเป็นประโยชน์นะ.. ทุกวันนี้พอนึกถึงคลินิกที่ผ่าตัดครั้งแรกก็ยังโกรธมากอยู่... ตอนนั้นตรงหว่างตากับสันจมูกก็มีความสูงอยู่แล้ว แต่ฉันขอแค่ใส่ซิลิโคน 1 มม. เท่านั้น หมอไม่ปรึกษาฉันเลยแต่กลับใส่ 3-4 มม. ทำให้ตาลึกเข้าไปมากเลย... สุดท้ายต้องเอาซิลิโคนออกหลังแค่หนึ่งเดือน... แล้วการผ่าตัดครั้งที่สองก็ใส่ dermis ที่สันจมูก แต่กระจายหมดจนสันจมูกดูหนาไปหมด........... ในที่สุดก็ได้จมูกที่สวยแบบธรรมชาติจริง ๆ แล้ว,, มีความสุขมาก.. ถ้าครอบครัวสังเกตเห็นก็ยังสามารถบอกได้ว่าเป็นฟิลเลอร์ เพราะมันดูธรรมชาติมากและแก้ข้อบกพร่องได้ดี ข้างข้างและด้านหน้าก็ชอบหมด.. พอบวมยุบแล้วน่าจะกลมกลืนและดูธรรมชาติมากขึ้นอีก
ทุกคนสู้ ๆ นะ ชุมชนนี้ช่วยฉันไว้เยอะจริง ๆ ขอบคุณทุกคนมาก!!!
ชอบ 0
รีวิวนี้เป็นรีวิวหลังการผ่าตัดที่มุ่งเน้นความงามแบบธรรมชาติ