จุดเริ่มต้นคือตอนที่หนัก 107.8 กก. ตอนที่ยังอ้วน... อายุก็มากขึ้น และถึงช่วงที่ต้องคิดเรื่องสุขภาพ เลยไปดูดไขมันหน้าท้องแบบมินิมาครับ ตอนนี้หนัก 99 กก. ในที่สุดก็ลงมาเป็นเลขสองหลักแล้ว!
รู้สึกตื้นตันนิดๆ เลย ไม่รู้ว่านานแค่ไหนแล้วที่น้ำหนักเป็นเลขสองหลัก...
ช่วงนี้ดูรูปร่างด้วยตาเปล่าก็เห็นว่าลดลงไปมากเมื่อเทียบกับช่วงแรก รอยช้ำก็หายไปแล้ว และรู้สึกได้ชัดเจนถึงผลของการดูดไขมันหน้าท้องแบบมินิ
ตอนนี้อากาศเริ่มร้อนขึ้น ถึงเวลาต้องใส่เสื้อยืดแขนสั้นแล้ว ผมว่าตั้งแต่ตอนนี้แหละที่สำคัญ เพราะใช้เสื้อแขนยาวปิดบังรูปร่างไม่ได้แล้ว... จากนี้ก็จะพยายามต่อไป และจะลองทำให้ถึงเป้าหมายแรกคือ 95 กก. ให้ได้!