ก่อนก่อนก่อน หลังหลังหลัง เหตุผลที่ตัดสินใจผ่าตัด: ตั้งแต่เด็กมักถูกพูดว่าหน้าเหมือนพระจันทร์เต็มดวง และรู้ว่าหน้าตัวเองค่อนข้างใหญ่ หน้าแทบไม่มีไขมันและเครื่องหน้าค่อนข้างชัด แต่พื้นที่ว่างบนใบหน้าเยอะ คางยาวและหย่อน เลยมีภาพลักษณ์ออกแนวกลาง ๆ ค่อนข้างมาก เพราะการผ่าตัดปรับโครงหน้าเป็นการผ่าตัดใหญ่ เลยยังไม่กล้าทำง่าย ๆ เคยลองฉีดโบท็อกซ์ รับนวดหน้าเล็ก และทำมาหมดแล้ว แต่สรุปคือกระดูกไม่ได้เล็กลง ก็เลยไม่มีอะไรได้ผล ระหว่างนั้นการไปนวดหน้าทุกสัปดาห์เจ็บมากจริง ๆ จนคิดว่าถ้าจะต้องเจ็บทุกสัปดาห์แบบนี้ เจ็บครั้งเดียวน่าจะดีกว่า หลังจากคิดอยู่นาน เลยตัดสินใจทำผ่าตัดปรับโครงหน้า 3 จุด คือโหนกแก้ม กรามเหลี่ยม และคางหน้า โรงพยาบาล: ผ่าตัดวันที่ 8 เมษายนที่ S.S.Y. วันผ่าตัดกังวลมาก แต่ทั้งก่อนผ่าตัด หลังผ่าตัด และจนถึงก่อนออกจากโรงพยาบาลในวันถัดมา คุณหมอผู้อำนวยการอธิบายให้ด้วยตัวเองและแนะนำอย่างใจดี เลยรู้สึกสบายใจ คุณหมอใจดีมากจริง ๆ.... และทั้งก่อนกับหลังผ่าตัด มีเรื่องสงสัยเยอะมาก เลยติดต่อหัวหน้าที่ปรึกษาบ่อย ๆ แต่เธอก็แนะนำอย่างใจดีและรวดเร็วเสมอ ดีมากเลย หลังผ่าตัด สัปดาห์ที่ 1 ไปถอดไหมบริเวณจอนผม + ดูแลด้วยความเย็น สัปดาห์ที่ 2 ไปถอดไหมในปาก + ดูแลลดบวม เดิมทีสัปดาห์ที่ 2 ต้องถ่าย CT และรูปติดตามอาการ แล้วพบคุณหมอ แต่คุณหมอผ่าตัดเสร็จช้า เลยนัดเจอตอนดูแลลดบวมเดือนที่ 1 แล้วกลับมา ปรากฏว่าคุณหมอโทรมาด้วยตัวเอง คุณหมอบอกว่าอาการติดตามไม่มีอะไรผิดปกติ และการผ่าตัดเป็นไปได้ดีตามแผน พร้อมถามว่ามีอะไรสงสัยไหม คุณหมอละเอียดมากจริง ๆ จนคิดว่าตัดสินใจทำที่นี่ถูกแล้ว!!!
ขอบเขตอาหาร: เผื่อว่ากระดูกจะไม่ติด เลยพยายามกินอาหารที่กลืนได้โดยเคี้ยวให้น้อยที่สุดเป็นหลัก * วันผ่าตัด ~ วันที่ 1 _ ตั้งแต่วันผ่าตัดถึงกลางวันวันที่ 1 กินอะไรไม่ได้เลย จริง ๆ คือเจ็บและยาสลบยังไม่หมดดี เลยไม่อยากอาหารและไม่ได้คิดว่าอยากกิน.. * เย็นวันที่ 1 ~ วันที่ 5 _ วันที่ 2~3 แม้แต่ดื่มน้ำก็ลำบาก และจนถึงวันที่ 4 บวมหนักมากจนจะอ้าปากให้ใส่นิ้วเข้าไปหนึ่งนิ้วยังยาก ใต้ริมฝีปากล่างจับตัวแข็งมาก เลยดื่มไม่สะดวก จึงใช้ช้อนของหวานกิน Almond Breeze + ผงธัญพืชมีซุตการู และให้ร้าน Bonjuk ปั่นโจ๊กทั้งหมดให้เป็นข้าวต้มเหลวแล้วกิน อ้าปากยากและกินโดยไม่เคี้ยวก็ยาก เลยจริง ๆ แล้วกินได้ไม่มาก และปกติก็ชอบของหวานอยู่แล้ว เวลาทนไม่ไหวก็อมช็อกโกแลต ขนม Homerun Ball และไอศกรีมให้ละลายในปากแล้วกิน * วันที่ 6 ~ สัปดาห์ที่ 2 _ ตอนนี้อ้าปากได้พอใส่นิ้วหนึ่งนิ้วแล้ว! แต่ใช้ช้อนของหวาน (ช้อนเด็ก) ยังสะดวกกว่า มื้ออาหารกินเต้าหู้อ่อน ไข่ตุ๋น Almond Breeze + ผงธัญพืชมีซุตการู โจ๊กที่ไม่มีชิ้นใหญ่ และก๋วยเตี๋ยวข้าว Baekje โดยใส่เส้นแค่ 1/2~2/3 แล้วใช้กรรไกรตัดให้เล็ก ๆ กินด้วยช้อน ของว่างเน้นคัสตาร์ด Homerun Ball ช็อกโกแลต ไอศกรีม โดยอมให้ละลายแล้วกิน และถ้าเอา Sattobap กับคัสตาร์ดใส่นมกิน จะกลืนง่ายมากโดยไม่ต้องเคี้ยว ปริมาณที่กินเพิ่มขึ้นเล็กน้อยกว่าก่อนหน้านี้ แต่ก็ยังกินได้ไม่มาก และเพราะกินแต่อาหารย่อยง่ายเป็นหลัก เลยหิวบ่อย ตอนนี้น้ำหนักต่ำสุดของปีนี้เลย..
อาการบวม: * วันผ่าตัด ~ วันที่ 4 _ ตั้งแต่หลังออกจากโรงพยาบาลจนถึงวันที่ 4 บวมแน่นมากจนคิดว่าบวมได้ขนาดนี้เลยเหรอ ใต้คาง/ลำคอก็บวมหมด จนหาใบหน้าเดิมไม่เจอ * วันที่ 5 ~ สัปดาห์ที่ 2 _ น่าทึ่งเพราะเห็นได้ด้วยตาว่าอาการบวมลดลงทุกวัน ฉันเผื่อไว้เลยถ่ายรูปเก็บไว้แทบทุกวันแล้วเทียบกัน ไม่ว่าจะดูจากรูปหรือกระจก ก็เห็นใบหน้าเปลี่ยนไปทุกวัน ตอนนี้สัปดาห์ที่ 2 คิดว่าดูประมาณหน้าเดิมก่อนผ่าตัดแล้ว
ความพึงพอใจ: แม้หลังผ่าตัดทันทีจะบวมมาก แต่ก็เห็นว่าคางสั้นลง เลยชอบ! เวลาหันหน้าซ้ายขวา เส้นกรอบหน้าดูเป็นผู้หญิงและนุ่มนวลขึ้นอย่างชัดเจน คิดว่าอาการบวมลดไปมากแล้ว แต่เมื่อวานถ่าย CT ดู อาการบวมใต้คางยังหนักมากอยู่เลย~ ตอนนี้ขนาดหน้ายังประมาณก่อนผ่าตัด เลยยังไม่ได้พอใจ 200%... แต่พอคิดว่าอาการบวมจะยุบหมดก็รอคอยมาก
ปฏิกิริยาคนรอบข้าง: วันที่ 7 บวมมาก เลยมีคนบอกว่าน่ารักเหมือนใส่ฟิลเตอร์เด็กของ Snow แต่ก็ทึ่งว่ามองเห็นชัดแล้วว่าคางสั้นลง ตอนนี้สัปดาห์ที่ 2 หน้าบวมประมาณหน้าเดิมก่อนผ่าตัด แต่เส้นกรอบหน้าเริ่มเห็นแล้ว เลยมีคนบอกว่าผ่าตัดออกมาดี พอเพื่อน ๆ เห็นฉันทำ ก็มีหลายคนที่จู่ ๆ ก็อยากทำขึ้นมา และถามละเอียดเกี่ยวกับการผ่าตัดกับรีวิว
ขอบเขตกิจกรรม: * วันที่ 1 ~ วันที่ 4 _ อยู่แต่บ้านจริง ๆ วันที่ 3~4 บวมมากจนไปไหนไม่ได้ และคุณหมอก็บอกว่าอย่าหักโหม ให้เริ่มจากเดินในบ้านก่อน ดังนั้นนอกจากไปสระผมที่ร้านทำผม ก็อยู่แต่บ้าน * วันที่ 5 ~ วันที่ 6 _ ได้ยินว่าถ้าอยากให้บวมหายควรขยับตัว วันที่ 6, วันที่ 7 เลยเดินเล่นหน้าบ้านประมาณ 20~30 นาที * วันที่ 7 ~ สัปดาห์ที่ 2 _ ลางาน 1 สัปดาห์ แล้วเริ่มไปทำงานตั้งแต่วันที่ 7 ตอนนี้ยังมีข้อจำกัดเรื่องการกินเยอะ เลยไปไหนมาไหนหลายที่ลำบาก แต่สามารถออกไปดูนิทรรศการหรือการแสดงคนเดียวสั้น ๆ ได้ อาการบวมลดลงอย่างเห็นได้ชัดทุกวัน หลังถอดไหมบริเวณจอนผมแล้ว เลยออกไปข้างนอกโดยไม่ใส่หน้ากากหรือหมวก ตอนนี้สัปดาห์ที่ 2 ยังมีความไม่สบายที่คางหรือใบหน้า และกินไม่สะดวกอยู่ แต่การทำกิจกรรมไม่มีปัญหาเลย อย่างไรก็ตาม เขาบอกว่าห้ามกระแทก เลยวิ่งไม่ได้ และเผื่อว่าจะชนกับใคร เลยเลี่ยงไปที่คนเยอะ ๆ บนขนส่งสาธารณะก็พยายามยืนในจุดที่ไม่สัมผัสกับคนอื่นให้มากที่สุด การดูแล: รู้อยู่แล้วว่าหน้าตัวเองบวมง่าย ก่อนผ่าตัดเลยซื้อชาลดบวมที่มีชื่อเสียง 3 ชนิด ชนิดละพอสำหรับหนึ่งเดือน ตั้งแต่วันที่ 2 กินวันละ 3 ชนิด และตั้งแต่วันที่ 7 เพิ่มยาเม็ดลดบวมอีก 1 ชนิด รวมเป็น 4 ชนิดต่อวัน และเดินอย่างน้อยวันละ 20~30 นาที ไม่รู้ว่าเพราะชาลดบวมหรือเปล่า แต่เทียบกับที่บวมเยอะจริง ๆ อาการบวมลดเร็วมาก พอสัปดาห์ที่ 2 ไปโรงพยาบาล เขาบอกว่าถือว่าไม่ค่อยบวม จนถึงสัปดาห์ที่ 2 แปรงฟันไม่ได้ และเพื่อไม่ให้ติดเชื้อต้องบ้วนปากให้ดี เลยตั้งใจบ้วนปากมาก อีกทั้งเขาบอกว่านอนให้ศีรษะสูงกว่าหัวใจจะดี เลยซื้อหมอนลิ่ม Zinus แล้วนอนแบบนั่งเอน ๆ เพื่อให้ฟื้นตัวเร็ว พยายามทำตามคำแนะนำของโรงพยาบาลให้มากที่สุด