ก่อนก่อนหลังหลังหลังหลัง สภาพจมูกก่อนผ่าตัด: ถอดซิลิโคนที่สันจมูกออกแล้ว เหลือกระดูกอ่อนซี่โครงอยู่เฉพาะที่ปลายจมูก ดังนั้นบริเวณรอยต่อจากสันจมูกไปยังปลายจมูกจึงมีจุดหักงอ เส้นคอลัมเมลลาก็ดูไม่เป็นธรรมชาติ และโดยรวมเป็นจมูกที่ทำให้หน้าดูยาวค่ะ เพื่อให้สันจมูกดูเรียวขึ้น ฉันทำการตัดกระดูก + เติมสันจมูกแบบไม่ใช้วัสดุเสริม + แก้ไขปีกจมูกซ้ายที่เชิดขึ้น
วันที่ 1: ไม่รู้เพราะฉันตัดกระดูกด้วยหรือเปล่า พอยาชาหมดฤทธิ์แล้วค่อนข้างเจ็บมากค่ะ แต่ถ้ากินยาให้ตรงเวลาเป๊ะ ๆ อาการปวดจะลดลงและพอไหวค่ะ! ถ้ากินยาที่โรงพยาบาลให้มาแล้วยังปวด ก่อนนอนกินไทลินอลเพิ่มอีกเม็ดกำลังดีเลยค่ะ!
วันที่ 3: เอาสำลีในจมูกออกแล้ว มีความสุขมากจริง ๆ ค่ะ! ไม่เจ็บเลยสักนิด แค่รู้สึกโล่งมาก!!!!
วันที่ 7: ตัดไหมด้านนอกของจมูก และที่หูไม่เจ็บเลยค่ะ ตั้งแต่นี้ไปแทบไม่มีอาการปวดแล้ว กลับเป็นว่ามีแค่หูข้างที่เอากระดูกอ่อนออกที่เจ็บนิดหน่อยค่ะ!
วันที่ 14: ในที่สุดก็เอาเฝือกจมูก ไหมในจมูก และไหมที่หูออกแล้วค่ะ!!!! ยิ่งใกล้ครบ 2 สัปดาห์ เทปก็ยิ่งเก่าและเปื้อน แถมจมูกก็คันยิบ ๆ ด้วยค่ะ! หลังถอดเฝือกแล้วเห็นสิวหัวดำก็ตกใจ แต่รู้สึกโล่งมาก ๆ!!! อีกอย่างตื่นเต้นมากเพราะในที่สุดก็ได้เห็นทรงจมูกที่สงสัยมาตลอด! ยังมีบวมเล็กน้อยที่สันจมูกและหว่างคิ้ว แต่คุณหมอบอกว่าจมูกออกมาดีมาก เลยรู้สึกดีค่ะ >< ฉันมองเองก็เห็นว่าข้อเสียของจมูกเดิมได้รับการแก้ไข เลยพอใจค่ะ!
วันที่ 30: ไปตรวจติดตามครบ 1 เดือนมาแล้วค่ะ! คุณหมอบอกว่าทุกอย่างออกมาดี ไม่มีปัญหา ทำให้สบายใจขึ้นอีกครั้งค่ะ! บวมลดลงไปมากและดูเป็นธรรมชาติมากขึ้นค่ะ เพราะอาการบวมใหญ่ ๆ ยุบแล้วเลยค่อนข้างเป็นธรรมชาติ แต่ฉันคิดว่าอาการบวมเล็กน้อยต้องให้เวลาเป็นยา เลยพยายามทำใจสบาย ๆ ค่ะ! ฉันทำงานกับคอมพิวเตอร์ พอนั่งแล้วไม่ค่อยขยับ เลยรู้สึกว่าอาการบวมอาจยุบช้ากว่านิดหน่อย! กำลังพยายามขยับตัวให้มากขึ้นด้วยค่ะ!
<ของที่จำเป็นหลังผ่าตัด>
-ลิปบาล์ม (Vaseline Lip Therapy): เพราะต้องใส่สำลีไว้ในจมูก เลยต้องหายใจทางปาก ทำให้ปากแห้งแตกมากค่ะ! ลิปบาล์มวาสลีนจะเหนียวนิดหน่อย แต่ดีที่สุดสำหรับทาหลังผ่าตัดค่ะ!
-โทนเนอร์แพด (ของที่มีอยู่ที่บ้าน): เพราะล้างหน้าไม่ได้ เลยดีมากสำหรับเช็ดความมันค่ะ
-ก้านสำลีปลอดเชื้อ (ร้านขายยา) + ยาขี้ผึ้งตา (ตามใบสั่งยา): หลังเอาสำลีออก ฉันทาบ่อย ๆ เพื่อป้องกันการติดเชื้อและความแห้งค่ะ! ระหว่างขั้นตอนนี้จะมีเลือด + ขี้มูกแห้งเกิดขึ้นเยอะ ถ้าใครมีเครื่องเพิ่มความชื้น ต้องใช้เพื่อรักษาความชื้นให้พอดีนะคะ! และห้ามแกะสะเก็ดหรือสั่งน้ำมูกแรง ๆ เด็ดขาดค่ะ! ถ้าควบคุมความแห้งในห้องได้ดี สะเก็ดก็จะเกิดน้อยลงด้วยค่ะ!
-น้ำฟักทอง + อาหารเหลว (Coupang - Teatreat Fox Tea ชาถั่วแดงฟักทอง, New Care งาดำรสหอมมัน): ก่อนเอาสำลีในจมูกออก หายใจก็ลำบากและไม่ได้กลิ่นเลยค่ะ!!! เพื่อนกินหม่าล่าเซียงกัวฉันยังไม่ได้กลิ่น เลยไม่อยากกินเลยค่ะ??? และเพราะแผลเย็บที่จมูกกับอาการบวมมากช่วงแรก ประมาณ 1-3 วันจะอ้าปากกว้างก็ลำบากค่ะ! ฉันใช้ช้อนเล็กตักโจ๊กกับ New Care กินค่ะ! ข้าวก็หุงให้นิ่ม ๆ แล้วกินกับเครื่องเคียงนิ่ม ๆ อย่างไข่ตุ๋น ส่วนเครื่องเคียงชิ้นใหญ่ก็ใช้กรรไกรตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ก่อนกิน น้ำฟักทองช่วยเรื่องปากแห้งมากกว่าเรื่องบวม และช่วยได้มากกว่าน้ำเปล่าค่ะ!!! ฉันจิบทุก 10 นาที รู้สึกดีเพราะปากแห้งน้อยกว่าน้ำค่ะ
-หมอนพิงหลัง (Coupang - Sohaim หมอนพิงสามเหลี่ยมกำมะหยี่ L): อันนี้ตอนนี้ครบ 1 เดือนแล้วก็ยังใช้ดีมากค่ะ! เห็นมาว่าหลังผ่าตัดควรพิงศีรษะให้สูงกว่าหัวใจ เลยซื้อจาก Coupang ในราคาถูก คุ้มค่ามากค่ะ ถ้าใครมีนิสัยนอนตะแคง ลองวางหมอนเพิ่มอีก 2 ใบข้างศีรษะ แล้วพยายามนอนหงายดูนะคะ!! ฉันกลัวจมูกจะเบี้ยวหรือมีปัญหา เลยวางกันไว้สองข้างศีรษะแล้วนอนค่ะ
<เคล็ดลับหลังผ่าตัดจมูก>
น้ำที่ผสมน้ำฟักทองเจือจางทำให้เว้นช่วงก่อนจะรู้สึกกระหายนานกว่าน้ำเปล่าค่ะ!!
ถ้าพยายามฝืนนอนยาวรวดเดียวจะเครียดค่ะ แค่นอนเร็วขึ้นกว่าปกติ 2 ชั่วโมง แล้วหลับ ๆ ตื่น ๆ ให้ครบ 6-7 ชั่วโมงก็น่าจะดีค่ะ!
เทปทางการแพทย์ที่ติดไว้ตอนผ่าตัด ลองใช้น้ำมันถูเบา ๆ แล้วลอกออกนะคะ! ฉันลอกออกแบบไม่รู้เรื่องเลย ผิวเลยลอกออกมานิดหน่อย ฉันทา Bepanthen บนส่วนนั้น แล้วก็หายเร็วค่ะ!
อาจท้องผูกได้ ดังนั้นต้องกินให้มากกว่าปริมาณที่เหมาะสมพอสมควรนะคะ! เพราะไม่ควรออกแรงที่ใบหน้า ควรควบคุมไว้ล่วงหน้าค่ะ
ถ้าดื่มน้ำมากเกินไปก็บวมค่ะ! ดังนั้นฉันแบ่งดื่มทีละนิด แค่พอให้หายกระหาย เหมือนทำให้คอชุ่ม ๆ เท่านั้นค่ะ
ฉันประคบเย็นรอบ ๆ จมูกบ่อย ๆ ตลอดเลยค่ะ!!! และถึงฉันจะเกลียดการเดินกับออกกำลังกายมาก แต่ตั้งแต่วันที่ 4 ก็ออกไปเดินเล่นเยอะค่ะ! รู้สึกว่าดีต่ออาการบวมด้วย และส่วนตัวก็ภูมิใจค่ะ!!