ก่อน<ก่อนฉีดสลายไขมัน><ฉีดสลายไขมันสัปดาห์ที่ 8 ด้านหน้า><ฉีดสลายไขมันสัปดาห์ที่ 8 ด้านข้าง><ฉีดสลายไขมันสัปดาห์ที่ 8 ด้านข้าง>หลัง<ฉีดสลายไขมันสัปดาห์ที่ 8 ด้านหลัง>เผลอแป๊บเดียวก็ครบ 8 สัปดาห์ตั้งแต่ทำหัตถการฉีดสลายไขมันบริเวณหน้าท้องแล้ว รู้สึกว่าเวลาผ่านไปเร็วกว่าที่คิด ㅋㅋ เหมือนเพิ่งครบประมาณสองเดือนพอดี วันนี้ไปโรงพยาบาลเพื่อรับคลื่นกระแทกนอกร่างกายด้วย รับใบสั่งยา ปรึกษาโภชนาการ แล้วก็ปรึกษาติดตามผล ประมาณนี้ ไปทำหลายอย่างเลยㅋㅋ พอเขียนออกมาดูแล้วก็เยอะเหมือนกันนะ สัปดาห์นี้ทั้งสัปดาห์ มื้อเย็นก็พยายามกินคาร์โบไฮเดรตให้น้อยที่สุด ส่วนมื้อกลางวันกินที่บริษัทอยู่แล้ว ก็เลยกินของที่อยากกิน แต่ไม่รู้ว่าช่วงนี้ปริมาณที่กินลดลงหรือเปล่า ข้าวผัดกุ้งกินได้แค่ครึ่งเดียวเอง ㅠ คิดว่าน่าจะเป็นเพราะฤทธิ์ยาด้วย แต่รู้สึกอิ่มจนกินเยอะไม่ได้ และช่วงนี้ก็เริ่มชินกับการกินน้อยลงแล้ว เหมือนควบคุมความอยากอาหารได้ดีด้วยมั้ง? ตอนปรึกษาติดตามผล เขาบอกว่าน้ำหนักลดไปเยอะ แต่บริเวณท้องล่างยังน่าเสียดายนิดหน่อย แต่ก่อนทำ ท้องล่างก็เป็นส่วนที่ยื่นออกมามากที่สุดอยู่แล้ว เขาเลยบอกว่าเดือนสุดท้ายให้เน้นดูแลบริเวณท้องล่าง ถ้าท้องล่างลดลงด้วยก็น่าจะดีจริงๆ ㅎㅎ ถึงอย่างนั้นตอนมองจากด้านข้างก็เห็นชัดว่ามันยุบเข้าไปมาก ภูมิใจจริงๆ!! ลงรูปก่อนและหลังไว้ให้ดูเป็นข้อมูลนะ รู้สึกว่าไม่เสียใจเลยสักนิดที่ทำหัตถการนี้? ㅎㅎ หน้าร้อนแล้ว ทุกคนตั้งใจไดเอตกันนะ~
ยังไม่มีความคิดเห็น