รีวิววันที่ 155 หลังฉีดสกัดไขมันหน้าท้องทั้งหมดและเอวข้าง love handle
สวัสดี! ฉันฉีดสกัดไขมันหน้าท้องกับ love handle มาได้ 155 วันแล้ว รู้สึกว่าเวลาผ่านไปเร็วจริง ๆ
ช่วงนี้พยายามรักษารูทีน ไปทำงาน แล้วออกกำลังกาย จากนั้นกลับบ้านให้ได้!
พอดูรูปร่างด้วยตาเปล่าแล้วตื่นเต้นมาก!
แล้วระหว่างรับการดูแลหลังทำ พนักงานก็ถ่ายทอดเคล็ดลับดี ๆ ให้
เขาบอกว่าถ้าเดินให้เกิน 10,000 ก้าวต่อวันแบบแน่นอน แค่ควบคุมปริมาณอาหารก็จะลดแน่นอน
เขาบอกว่าประมาณหนึ่งเดือนต้องควบคุมปริมาณอาหารอย่างเข้มงวดด้วย ถึงจะลดลงได้~
สิ่งที่ฉันรู้สึกว่าดีมากจริง ๆ จากการฉีดสกัดไขมันครั้งนี้ ก็คือ love handle..
มันถูกลดออกไปได้ดีมาก เลยรู้สึกดี
ครั้งนี้ฉันสั่งข้าวบุกมา ต่อให้ที่บริษัทมีสิ่งยั่วยวนแค่ไหน มื้อกลางวันก็จะกินเป็นอาหารไดเอตให้ได้ และออกกำลังกายด้วย เลยรู้สึกว่าน้ำหนักค่อย ๆ ลดลง!
หน้าร้อนก็ใกล้จะท้าย ๆ แล้ว มาลองลดน้ำหนักกันอย่างเต็มที่อีกสักครั้งเถอะ~
ไม่ใช่ว่าต้องไดเอตเพราะเป็นหน้าร้อนเท่านั้น เสื้อผ้าหน้าฤดูใบไม้ร่วงก็ใส่แล้วดูดีขึ้นถ้าหุ่นผอมเพรียว ดังนั้นมาคุมอาหารกันต่อเนื่องเถอะ!!!
สู้ ๆ