ผ่านมาประมาณ 3 เดือนหลังเสริมหน้าอกด้วย Mentor Boost

ปกติฉันเป็นคนขี้กลัวมาก เลยคิดเรื่องผ่าตัดหน้าอกอยู่นานมาก สุดท้ายครั้งนี้ก็ได้ทำจริง ๆ แล้ว haha ยิ่งใกล้วันผ่าตัดก็ยิ่งแอบอยากยกเลิกเฉย ๆ แต่พอตัดสินใจแล้วก็เลยทำไปเลย วันผ่าตัดฉันไม่ได้ตื่นเต้นเท่าที่คิด พอลืมตาขึ้นมาก็อยู่ในห้องพักฟื้นแล้ว ฉันได้พักในห้องพักฟื้นส่วนตัว ซึ่งตอนยาสลบเริ่มหมดแล้วมึน ๆ การได้อยู่เงียบ ๆ คนเดียวแบบนั้นก็ดีเหมือนกัน พยาบาลก็ช่วยเช็กอาการตลอด และอธิบายเรื่องวิธีขยับตัวหรือช่วงเวลาที่ดื่มน้ำได้ด้วย เลยไม่ค่อยกังวลเท่าไร ฉันทำงานเป็นเทรนเนอร์ ดังนั้นช่วงพักฟื้นเป็นสิ่งที่กังวลที่สุด แต่หลังผ่าตัดทันที หน้าอกแค่รู้สึกหนักและตึง ๆ ไม่ได้เจ็บมากอย่างที่คิด พอพักถึงสุดสัปดาห์แล้วก็กลับไปทำงาน ช่วงแรกฉันหลีกเลี่ยงการยกอุปกรณ์หนักหรือท่าที่ใช้ช่วงบนเยอะ ๆ และสอนคลาสแบบอธิบายด้วยคำพูดแทน ก็เลยพอรับมือได้มากกว่าที่คิด ตอนนี้ครบ 3 เดือนแล้ว ชีวิตประจำวันกลับมาเกือบหมดแล้ว ความไม่สบายเวลาทำออกกำลังกายก็น้อยลงมาก ช่วงแรกหน้าอกจะค่อนข้างแข็งและตำแหน่งดูสูงหน่อย แต่พอเวลาผ่านไปก็รู้สึกว่ามันค่อย ๆ ดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น ที่เลือก Mentor Boost ก็เพราะไม่อยากให้ดูใหญ่เกินไปแบบเห็นชัด แต่ต้องการให้สัดส่วนช่วงบนดูเป็นธรรมชาติขึ้นตอนใส่ชุดออกกำลังกายหรือเสื้อรัดรูป ตอนนี้รู้สึกว่าใกล้เคียงกับฟีลที่ฉันต้องการแล้ว ก่อนหน้านี้เพราะหน้าอกเล็ก เวลาสวมเสื้อรัดรูปช่วงบนจะดูแบน ๆ ฉันก็ชอบห่อไหล่โดยไม่รู้ตัว แต่พอมีวอลลุ่มขึ้น สัดส่วนร่างกายโดยรวมก็ดูดีขึ้นมาก โดยเฉพาะตอนใส่ชุดออกกำลังกายแล้วพอใจมาก ถึงจะเพิ่ง 3 เดือน รูปทรงและสัมผัสยังต้องเซ็ตตัวอีก แต่ตอนนี้ฉันพอใจกับการผ่าตัดครั้งนี้อยู่ สำหรับคนที่ออกกำลังกายเยอะหรือทำงานที่ต้องใช้ร่างกายแบบฉัน ฉันคิดว่าควรจัดตารางให้ดีและปรึกษาโดยคำนึงถึงช่วงพักฟื้นด้วย!

ผ่านมาประมาณ 3 เดือนหลังเสริมหน้าอกด้วย Mentor Boost

โพสต์อื่นในหมวดนี้