รีวิวรวม 1 ปีหลังผ่าตัดขากรรไกรสองข้างสำหรับภาวะสบฟันผิดปกติ

สวัสดีทุกคน ผ่านมา 1 ปีแล้วตั้งแต่ฉันผ่าตัดขากรรไกรสองข้างและผ่าตัดปรับรูปหน้า 2 อย่าง (กรามเหลี่ยม, คาง) ก่อนผ่าตัด นอกจากความไม่สะดวกด้านการใช้งานจากภาวะสบฟันผิดปกติแล้ว สิ่งที่ทำให้ฉันกังวลที่สุดคือปมด้อยเกี่ยวกับช่วงล่างของใบหน้า เพราะช่วงล่างของหน้าเด่นชัด ทำให้คนมักบอกว่าภาพรวมใบหน้าดูแข็งและเคร่งขรึม และบางครั้งก็ถูกเข้าใจผิดว่ากำลังโกรธหรือดูเย็นชาแม้ในตอนที่ไม่ได้ทำอะไรเลย ทุกครั้งที่ถ่ายรูปฉันจะกังวลเรื่องรูปหน้า และแม้ตอนยิ้มหรือคุย ฉันก็มักจะไม่ได้เป็นธรรมชาติ แต่จะคอยระวังคางและบริเวณรอบปากมากกว่า ฉันคิดหนักมากก่อนตัดสินใจผ่าตัด ได้ยินมามากว่าการผ่าตัดขากรรไกรสองข้างไม่ใช่การพักฟื้นที่ง่าย และตัวฉันเองก็กลัวเพราะเป็นการผ่าตัดกระดูกใบหน้าอยู่แล้ว ฉันมีความกังวลหลายอย่าง เช่น ผลลัพธ์จะออกมาดูเป็นธรรมชาติไหม ความรู้สึกจะกลับมาปกติไหม และจะกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้เมื่อไหร่ เนื่องจากฉันจัดฟันเตรียมก่อนผ่าตัดประมาณ 1 ปี จึงต้องใช้ทั้งเวลาและพลังงานมาก แต่เพื่อแก้ปัญหาภาวะสบฟันผิดปกติและรูปหน้าที่กังวลมานาน ฉันจึงตัดสินใจผ่าตัดที่ Y ศัลยกรรมช่องปาก หลังผ่าตัดทันที ตามที่คาดไว้มีอาการบวมมาก และขยับปากได้ไม่สะดวก รวมถึงกินอาหารตามปกติได้ยาก ช่วงแรกฉันเน้นกินอาหารนิ่มและอาหารเหลว และต้องใส่ใจการแปรงฟันกับการดูแลช่องปากมากเป็นพิเศษ บริเวณใบหน้าและริมฝีปากก็รู้สึกชาบ้าง และระหว่างที่ความรู้สึกค่อย ๆ กลับมา บางครั้งบริเวณคางจะคันหรือมีอาการจี๊ดเล็กน้อย เมื่อเวลาผ่านไป อาหารที่กินได้ก็เพิ่มขึ้นทีละนิด พอประมาณ 2 เดือน ฉันเริ่มกินคิมบับ ข้าวหน้ามะเขือม่วง และหมูทอดหั่นชิ้นเล็ก ๆ อย่างระมัดระวัง โดยตัดวัตถุดิบแข็ง ๆ เช่น แครอตหรือหัวไชเท้าดองออก อาการบวมใหญ่ยุบลงไปมากแล้ว แต่บริเวณแก้มและคางยังมีบวมค้างอยู่เล็กน้อย และยังต้องใส่ยางดึงเพื่อปรับการสบฟันอยู่ ความรู้สึกบริเวณกลางคางและด้านขวากลับมาช้ากว่าด้านซ้าย ทำให้ตอนนั้นฉันยังค่อนข้างกังวลเรื่องการฟื้นตัวของความรู้สึกอยู่บ้าง พอผ่านไปประมาณ 3 เดือน ฉันก็สามารถกินอาหารส่วนใหญ่ได้เกือบไม่จำกัด และกินคิมบับได้สบายกว่าก่อนมาก ชีวิตประจำวันแทบไม่มีความลำบากแล้ว ทำให้มีหลายครั้งที่ฉันเผลอลืมไปเลยว่าตัวเองเคยผ่าตัดมาแล้ว ความรู้สึกด้านซ้ายเมื่อเทียบกับกึ่งกลางริมฝีปากกลับมาค่อนข้างมาก ส่วนด้านขวาฟื้นตัวช้ากว่าเล็กน้อย แต่ก็ค่อย ๆ ดีขึ้นเรื่อย ๆ ตามเวลา ในการตรวจ 5 เดือน การสบฟันของฟันกรามคงที่ดีแล้ว จึงหยุดใส่ยางดึงที่เชื่อมขากรรไกรบนกับล่าง ตอนที่ได้หลุดจากยางดึงที่ต้องใส่แทบตลอดเวลา ยกเว้นตอนกินข้าว รู้สึกเหมือนก้าวข้ามช่วงสำคัญช่วงหนึ่งของการฟื้นตัวไปแล้ว ในการตรวจ 6 เดือน ได้ยินว่ากระดูกที่ผ่าตัดเชื่อมติดดีแล้ว และความรู้สึกก็ค่อย ๆ กลับมาเกือบปกติแล้ว การกินอาหารและการออกเสียงก็ไม่มีปัญหาใหญ่ และชีวิตหลังผ่าตัดเริ่มกลายเป็นความปกติในแต่ละวันมากกว่าจะเป็นช่วงพักฟื้นพิเศษ และตอนนี้เมื่อผ่านมาครบ 1 ปีหลังผ่าตัด การจัดฟันก็จบทั้งหมดแล้ว ถอดเหล็กจัดฟันออก เหลือเพียงรีเทนเนอร์เท่านั้น พอถอดเหล็กที่ติดอยู่นานออก ฉันก็รู้สึกจริง ๆ ว่ากระบวนการรักษาทั้งหมดที่รวมทั้งการผ่าตัดและการจัดฟันได้สิ้นสุดลงแล้ว ตอนนี้รู้สึกว่าแทบไม่มีความลำบากในการใช้ชีวิตประจำวันเลย ไม่ว่าจะกิน พูด หรือยิ้ม ปัญหาเรื่องความรู้สึก การออกเสียง และการกินที่เคยกังวลก่อนผ่าตัด ตอนนี้แทบไม่รู้สึกแล้ว สิ่งที่เปลี่ยนไปมากที่สุดหลังผ่าตัดคือภาพรวมของใบหน้า เมื่อเทียบกับก่อนผ่าตัด ใบหน้าดูละมุนขึ้นมากจนรู้สึกเหมือนเป็นคนละคน จากที่เคยถูกบอกว่าดูเคร่งหรือดูดุ ตอนนี้กลับได้ยินบ่อยกว่ามากว่าดูใจดี น่ารัก และดูอ่อนวัยขึ้น เมื่อส่วนกลางของใบหน้าและแนวกรามถูกจัดระเบียบดีขึ้น แม้ไม่แสดงสีหน้า ใบหน้าก็ดูสบายตาขึ้นมาก ตอนแรกฉันกลัวว่าใบหน้าหลังผ่าตัดจะดูแปลก ๆ แต่เมื่อเวลาผ่านไปและอาการบวมยุบลง แนวใบหน้าก็ค่อย ๆ ดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น โดยเฉพาะพอครบประมาณ 1 ปี ไม่ใช่แค่อาการบวมใหญ่เท่านั้น แต่บวมค้างเล็กน้อยที่อยู่มานานก็แทบหายไปหมด อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากการที่อาการบวมลดลงแล้ว ฉันคิดเป็นการส่วนตัวว่าการดูแลความยืดหยุ่นของใบหน้า ผิว และเนื้อเยื่ออ่อนยังต้องทำอย่างสม่ำเสมอ ช่วงแรกหลังผ่าตัด ฉันคอยเช็กความเปลี่ยนแปลงของอาการบวมและความรู้สึกทุกวัน รอคอยว่าจะหายสนิทเมื่อไหร่ แต่พอมองย้อนกลับไป การฟื้นตัวไม่ได้เกิดขึ้นทีเดียว แต่ค่อย ๆ ดำเนินไปอย่างเป็นธรรมชาติ ทุกครั้งที่ผ่านไป 1 เดือน 2 เดือน 3 เดือน อาหารที่กินได้และสิ่งที่ทำได้ก็เพิ่มขึ้น และหลัง 6 เดือนเป็นต้นไป ก็มีวันที่ฉันใช้ชีวิตโดยไม่คิดถึงเรื่องผ่าตัดมากขึ้น ตอนนี้ผ่านไป 1 ปีแล้ว ฉันพึงพอใจกับภาพลักษณ์ที่ดูนุ่มนวลขึ้นและชีวิตประจำวันที่สบายขึ้นซึ่งได้มาจากการผ่าตัด มากกว่าความไม่สะดวกหลังผ่าตัด ตอนที่ยังลังเลเรื่องการผ่าตัด ฉันนึกภาพตัวเองในอีก 1 ปีข้างหน้าไม่ออก แต่ตอนนี้การที่ได้ถอดเหล็กจัดฟันออกแล้วยังใช้ชีวิตได้อย่างไม่ลำบากก็ทำให้รู้สึกแปลกแบบดี ๆ ฉันพอใจกับลุคที่เป็นธรรมชาติและนุ่มนวลในตอนนี้ และยิ่งเวลาผ่านไปฉันก็ยิ่งรู้สึกว่าตัดสินใจผ่าตัดครั้งนี้ได้ถูกต้อง