เดิมทีต้นแขนฉันดูหนา และโดยเฉพาะส่วนปูดด้านข้างชัดมาก เลยเครียดมานานเพราะดูตัวใหญ่กว่ารูปร่างจริง ถึงจะตั้งใจออกกำลังกายและคุมอาหาร น้ำหนักจะลดลงแต่ทรงแขนก็แทบไม่เปลี่ยนเลย haha... ก่อนหน้านี้เคยฉีดสลายไขมันมาก่อนก็ยังไม่ได้ผลที่พอใจ.... เลยอยากปรับทรงแขนให้ชัดเจนขึ้นจึงตัดสินใจทำ LAMS ต้นแขนหลังคิดอยู่นานมาก
ฉันคิดอยู่นานมากว่าจะทำดูดไขมันหรือ LAMS และกังวลเยอะมาก แต่ข้อดีของ LAMS คือสามารถทำยาชาเฉพาะที่ได้ ไม่ต้องใส่ชุดรัด และกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้เร็ว
▶ วันที่ทำ ใช้เวลานานกว่าที่คิด และระหว่างฉีดยาชา/ฉีดสารกับขั้นตอนการเอาไขมันออกก็มีความเจ็บอยู่ โดยเฉพาะบริเวณปูดด้านหน้าที่ยากจนฉันเกือบจะอยากยอมแพ้กลางคัน แต่คุณหมอช่วยให้ผ่อนคลายและคุยกับฉันตลอดตอนเอาไขมันออก เลยจบได้อย่างปลอดภัยและเรียบร้อย~ haha
▶ ทันทีหลังทำ ต้องพันผ้าพันแผล และขยับแขนลำบาก ทำให้การทำกิจวัตรง่ายๆ อย่างมัดผม ล้างหน้า หรือยกแก้วก็ไม่ง่ายเลย สำหรับฉันมันไม่ได้เป็นระดับที่ทำเสร็จแล้วใช้ชีวิตสบายๆ ได้ทันทีเหมือนที่เห็นในรีวิวบางที่ และช่วงฟื้นตัวแรกๆ ก็รู้สึกหนักกว่าที่คิด... hahaha T_T
▶ 1 เดือน แต่พอประมาณ 1 เดือนผ่านไป อาการบวมเริ่มค่อยๆ ลดลง และเส้นแขนเริ่มจัดรูปทีละนิด จนเริ่มเห็นผลร่วมกับการลดน้ำหนัก!! ยังมีอาการแข็งเป็นก้อนและชาบ้าง แต่แขนเสื้อสั้นเริ่มใส่สบายขึ้น และรู้สึกว่าแขนเบาขึ้นนิดหน่อย การเปลี่ยนแปลงยังไม่ถึงกับชัดมากแบบพลิกเลย แต่เป็นระดับ “ดูต่างไปนิดนึง” ซึ่งพอรู้สึกได้ว่าทรงต่างจากเดิม ก็เริ่มพอใจขึ้น!
▶ 2 เดือน ช่วงที่เห็นความเปลี่ยนแปลงชัดขึ้นมาก! ส่วนปูดด้านข้างและด้านหลังที่เด่นมากตอนยืนตรง ถูกเก็บรูปไปเยอะ และเส้นจากไหล่ลงมาถึงแขนก็ดูเป็นธรรมชาติและเรียบขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ช่วงนี้ฉันก็ยังออกกำลังกายและคุมอาหารอย่างสม่ำเสมอไปพร้อมกับลดน้ำหนักด้วย มีช่วงที่น้ำหนักนิ่งและจิตใจเหนื่อยมาก แต่เพราะเพิ่มความหนักในการออกกำลังกายและดูแลต่อเนื่อง เลยลดน้ำหนักเพิ่มได้อีกเยอะ haha
▶ 3 เดือน ตอนนี้ครบ 12 สัปดาห์ หรือ 3 เดือนเต็มแล้ว ส่วนที่พอใจที่สุดคือส่วนไขมันบริเวณต้นแขนและเส้นด้านหลัง ก่อนหน้านี้พอชูแขนหรือยืนตรงแล้วไขมันส่วนเกินจะเห็นชัด แต่ตอนนี้ดูเรียบร้อยขึ้นมาก พอเส้นแขนตกลงมาเป็นแนวตรงมากขึ้น ช่วงบนทั้งหมดก็ดูเพรียวขึ้น และเสื้อผ้าที่เคยรู้สึกใส่ยากอย่างทรงเข้ารูปหรือเสื้อแขนกุด ตอนนี้ก็ใส่ได้อย่างเป็นธรรมชาติ ไม่รู้สึกติดขัด
▶ ทิป, การดูแลหลังทำ ฉันทำการดูแลหลังทำอย่างสม่ำเสมอ เช่น ห้องออกซิเจนแรงดันสูงและการดูแลด้วยคลื่นความถี่ต่ำถึงกลาง และยังเพิ่มการดื่มน้ำเพื่อช่วยการฟื้นตัวและความกระชับของผิว สำหรับฉันแล้ว สิ่งที่ยากกว่าตัวหัตถการคือการคุมอาหารให้ต่อเนื่อง แต่สุดท้ายฉันคิดว่าความสม่ำเสมอนี่แหละคือสิ่งที่สร้างการเปลี่ยนแปลงได้มากที่สุด
สุดท้ายรอบต้นแขนลดลงประมาณ 6 ซม. และน้ำหนักลดลงประมาณ 7 กก.!!! ฉันพอใจกับตัวเลขที่เปลี่ยนไป แต่สิ่งที่เปลี่ยนมากที่สุดคือภาพรวมของรูปร่างที่ต่างไป ทำให้ยิ่งพอใจขึ้นไปอีก
แน่นอนว่าผลลัพธ์และความพอใจของแต่ละคนอาจต่างกัน แต่ฉันรู้สึกว่าการใช้ LAMS ช่วยจัดทรงต้นแขน ร่วมกับการคุมอาหาร ออกกำลังกาย และการดูแลหลังทำ ทำให้ได้ผลเกินกว่าที่คาดไว้~ ต่อจากนี้ตั้งใจจะรักษาเส้นทรงนี้ไว้ให้นานที่สุดด้วยการออกกำลังกาย ยืดเหยียด และดื่มน้ำให้สม่ำเสมอ~ สู้ๆ กับทุกคนที่กำลังลดน้ำหนักนะ! ฉันเป็นกำลังใจให้~! ถ้ามีคำถามคอมเมนต์ไว้ได้เลย ฉันจะช่วยตอบเท่าที่รู้ให้เต็มที่!