ครบ 2 เดือนหลังผ่าตัดหน้าอก เริ่มกลับมาออกกำลังกายแล้ว

ผ่าตัดมาได้สองเดือนแล้ว และฉันก็เริ่มกลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง หลังผ่าตัดใหม่ ๆ มันจะตึงและดูนูน ๆ ช่วงสัปดาห์แรกค่อนข้างลำบากเพราะยกแขนไม่ได้และนอนก็ไม่ค่อยสบาย ฉันก็มีช้ำบ้าง แต่ถ้าไม่นับความอึดอัดของผ้ารัดก็พอทนได้ พอประมาณหนึ่งเดือนมันก็ค่อย ๆ ยุบลงอย่างเป็นธรรมชาติและเริ่มเข้ารูป ตั้งแต่นั้นเวลาส่องกระจกความรู้สึกก็เปลี่ยนไป.. ตอนนี้อาการบวมกับความตึงของเนื้อเยื่อหายหมดแล้ว พอใจมากจริง ๆ.. ส่วนที่ตอนแรกดูนูนก็กลายเป็นทรงธรรมชาติแล้ว เวลาออกกำลังกายถึงจะมีการขยับก็ยังดูธรรมชาติ ชอบมาก เวลาวิ่งก็ไม่มีความแข็งหรือน่าแปลก ดูเคลื่อนไหวเหมือนเป็นเนื้อของตัวเอง? สัมผัสนุ่มมาก แตะแล้วแทบไม่รู้เลยว่าเคยผ่าตัดมา และพอรูปร่างโดยรวมเปลี่ยนไป ความมั่นใจก็เพิ่มขึ้นจริง ๆ..

ดูบน sungyesa ↗

ยังไม่มีความคิดเห็น

ครบ 2 เดือนหลังผ่าตัดหน้าอก เริ่มกลับมาออกกำลังกายแล้ว

โพสต์อื่นในหมวดนี้