สวัสดี!! มาเขียนอัปเดตสัปดาห์ที่ 7 หลังฉีดสลายไขมันแบบดูดไขมันบริเวณต้นขาด้านในกับช่วงไขมันด้านข้างต้นขา! เวลาผ่านไปเร็วมาก..!!
จนถึงตอนนี้น้ำหนักลดไปทั้งหมด 4 กก. รอบต้นขาลดไป 5 ซม.! กำลังรู้สึกว่าเสื้อผ้าค่อย ๆ หลวมขึ้นเรื่อย ๆ!!! เรื่องคุมอาหารกับออกกำลังกายก็ยังทำต่ออยู่.. ไม่ได้ทำเข้มงวดมาก แต่เหนื่อย..^.. เพราะอยากลดเพิ่ม เลยอยากกินให้น้อยลงอีกและออกกำลังกายให้มากขึ้นอีก แต่ทำไม่ได้จริง ๆ นับถือคนที่ทำแบบหนัก ๆ ได้จริง ๆ...
แต่ก้อนแข็ง ๆ ยังเห็นเยอะอยู่ โดยเฉพาะด้านใน...!! รู้สึกว่าก้อนแข็งอยู่นานกว่าที่คิด... เพราะงั้นตอนรับการดูแลด้วยคลื่นกระแทกก็พยายามให้ทำแรงที่สุดเท่าที่ไหว แต่มันช่วย.. จริงใช่ไหม...? ทุกครั้งที่ทำเหนื่อยมาก... แต่ก็จะลองทำต่อไป... ทุกคนหลังทำแล้วดูแลก้อนแข็งกันยังไง??