จริงๆ ผมคิดเยอะเหมือนกันว่าต้องไดเอตทั้งก่อนและหลังผ่าตัด แต่ก็คงต้องการแรงจูงใจอะไรสักอย่างด้วยแหละครับ ฮ่าๆ พอผ่าตัดแล้วได้เห็นผลลัพธ์จากการผ่าตัด ฮ่าๆ พอเห็นหน้าอกที่เคยใหญ่มากยุบเข้าไปข้างในแบบชัดๆ ตั้งแต่นั้นมาก็เหมือนตั้งสติได้มากขึ้น แล้วก็ตั้งใจออกกำลังกายมากขึ้นด้วยครับ ฮ่าๆ
ตอนนี้ผ่าตัดภาวะเต้านมโตในผู้ชายมาได้ 7 เดือนแล้วครับ~ ยังไปฟิตเนสอย่างสม่ำเสมออยู่ครับ~
ฟื้นตัวดีจนไม่ต้องไปโรงพยาบาลเพื่อติดตามอาการแล้ว ตอนนี้ใช้ชีวิตได้ดีเหมือนคนที่ไม่เคยผ่าตัดเลยครับ~
พยายามถ่ายจากมุมเดียวกันให้มากที่สุด ก่อนผ่าตัด และตอนนี้หลังผ่าตัด! ถ่ายตอนใส่เสื้อผ้าครับ~
ภาวะเต้านมโตในผู้ชาย การผ่าตัดคือคำตอบ ส่วนการดูแลหลังผ่าตัด การออกกำลังกายคือคำตอบครับ ฮ่าๆ อ้อ ค่าใช้จ่าย ประกันคือคำตอบ ฮ่าๆๆ