1回目から効果が出て2回目まで受けましたが、本当に効果は確実です。1回目はクリーム麻酔をして、2回目はいつの間にか麻酔クリームなしで、そのまま氷の冷却だけで受けましたが、入るときの痛みは同じくらい痛かったので、なしでも悪くないです。おすすめです!