不思議なことに、歯は少し我慢して待てばちゃんと揃うんですが、保定段階が少し面倒です。 これだけうまく乗り越えたいですね 個人的に感じる矯正の段階
1段階 - 装置をつけてからしばらくお粥ばかり食べるようになる。歯がじんじんして柔らかくなった感じ 2段階 - だんだん適度に硬い食べ物が食べられるようになる(硬いものは控える) 3段階 - もうよく噛める。でも管理が面倒 4段階 - 装置を外す。なんだか違和感。自分の歯が自分の歯じゃないみたい 5段階 - 保定装置もつけなきゃいけないと言われる。これで終わりじゃなかったんだな… もし保定装置の段階で注意すべきコツみたいなものはありますか??よく参考にしてみます