手術を受けてから1か月半くらい経ったと思うし、肋骨の部位はごくたまに変な姿勢を取ると痛みを感じる程度？ 1か月を過ぎたら運動してもいいとは知ってるんだけど…この状態ならもっと休むのが正しいのかな.. ピラティスとかヨガとかはダメだよね？？ 自家肋軟骨で手術を受けた人たちは、こういう運動はいつからした？？大丈夫だったのかな？？
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