頬骨、エラ、あご先の3点を受けたよ。手術自体の痛みは1日くらいで消えるんだけど、全身麻酔のせいで初日から3週間くらい本当にしんどかった。最初は麻酔ガスの影響で吐き気、喉の渇きがあって、その後は咳、痰、唾を飲み込むことなど、喉と肺全体がつらかった。序盤は痰がものすごく出て、息が詰まる感じだった。そして痰が減ってきたら咳が始まった。毎日、鎮咳去痰薬を飲んで、水をたくさん飲んでケアしたよ。でもこれは人によって違うと思う。私がちょっとひどかったんだと思う。それでも3週間過ぎたらすっかり治った。
一番大事な腫れ 初日は大丈夫だったんだけど、翌日の2日目の朝からすごく腫れた。3〜5日目まではずっと腫れると思ったほうがいい。本当に破裂するんじゃないかと思うくらい。私は4日目が最大に腫れた。頬骨、目元からあご下まで顔は腫れるのに、口は閉じられないんだよね。しかも唾液がものすごく出て、タオルで塞いでいた。
冷やさなきゃいけなかったんだけど、冷却パックで顔を包むと息苦しくて、私はほとんどしなかった。それでも3日目まではやったよ。
1週間くらい経つと、上のほうの腫れが先に引いて、内出血のせいで黄色くなった。頬骨の抜糸を先にしてもらうと、腫れが引くスピードが少し速くなるけど、それでもまだ残っているから気にしちゃだめ。そして引き続き引いていって、2週目に口の中の抜糸をしてもらうと、腫れと内出血も一緒にすごく早く引く。3週目を過ぎると、もう内出血はほとんどなくて、腫れも確実に減っている。でもここからはまたゆっくり引いていく。それでも3週間を過ぎれば外を歩き回るのに問題はない。1か月経って経過を見てもらったら、もう少し引かないといけないと言われた。まだ頬骨と頬の腫れはかなり残っている。
それから、口を開ける練習をしないといけないって。 口の中の抜糸が終われば自然にもう少し開くと思っていたんだけど、指1.5本が限界だった。1か月目の今は2本入るようになって、3本まで練習するように言われている。
食事は 最初の1週間は絶対にニューケアをおすすめする。口が開かないし、噛むのが大変。歯磨きもできなくて、ニューケアを紙コップに注いで少しずつ飲むのが限界だった。 2週目からはずっとお粥を食べていた。口の中の抜糸後は普通にご飯を食べた。久しぶりに噛んだから、あごが痛かった。3週目を過ぎたら、口が開く範囲で食べた。硬すぎるものを食べると音がするから注意。
睡眠は 4日間、夜が本当につらかった。最悪の睡眠だった。ほぼ4週間近く座って寝ていた気がする。1週間は絶対に横になってはいけなくて、頬骨の抜糸をした1週目からは横になっても大丈夫と言われたんだけど、いざ横になると血が逆流するような感じがして諦めて、少しずつ高さを下げて、横になれる段階まで来た。1か月目の今は大丈夫で、少し高めの枕で横になって寝ているし、片側を下にして寝るなど、かなり思い切った姿勢でも寝ている。
座って寝るのは不便じゃないのかと思うかもしれないけど、2日くらいは不便で、5日目までは腰が痛くて、その後は座って寝るのにも慣れて、後で背もたれクッションを外したら物足りなく感じた。
それで満足度は？ 本当に満足している。 序盤に顔が腫れている時から、エラの飛び出た骨がなくなっているのが見えた。 だから1か月目の今はエラに本当に満足しているし、あご先ももともと引っ込んだあごだったんだけど、ちょうどよく前に出て、引っ込んだあごのストレスがすっかりなくなった。頬骨はまだ手で押すと柔らかい肉が残っていて、もう少し腫れが引かないといけないと思うけど、それでも前と比べると出ていた頬骨がすっと引っ込んでいて、完全に満足している。
それから、右の前頬骨と下の前歯の2か所だけ、まだ麻酔クリームを塗ったみたいにじんじんしている感じで、それ以外は初日から感覚はそのままだった。
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