<手術当日> モティバ プリザーブ（ミニ220/185） 本当に自分でも気づかないうちにすーっと眠っていて、呼ばれる声で目を開けたら回復室！普段から寒がりなんだけど、布団の中から暖かい風が出てくるのがすごくよかったㅜ ずっと寝落ちしそうだった。 腕の力でゆっくり起き上がったら、看護師さんがすぐストレッチを真似してやってくださいと教えてくれて、ちょっと驚いたけどとりあえず真似した..笑 痛みや疼痛は大きく感じなかったけど、胸がずっしりして圧迫されている状態なので、大きな動きはなんとなく怖くて慎重になる！いくらプリザーブでも2日くらいは完全に療養するのがよさそう。麻酔の有無に関係なく、当日の運転は無理！ 家で夜の薬を飲んで、なんとか育児をしながら少し力なく過ごし、ずっと眠かった。ものすごい痛みはなし。ただ、寝ている途中で明け方に不快感があって寝返りを打ち、リビングのソファに出て眠った。手術の痛みよりも、普段横向き＆うつ伏せで寝る人なので、仰向けだけで寝るのがつらかった。
<1日目> 幼稚園の説明会に行ってきた😅 ちょうどこの程度の予定なら可能。座っていることや、大きく力を使わない用事くらい！ 子どものバレエの送迎、近くのスーパーまで慎重に運転を試した。病院で教えてもらった腕のストレッチをした。子どもと犬は抱っこできない。1日目で一番つらかったのは！かゆいテーピングと上部バンド。
<2日目_ 手術後初来院> 朝起きる時、少し楽になった。まだパンパンでピリッとする不快感はあるけど、強さは半分程度に減った。処方された内服薬以外に、鎮痛剤はまだ飲んでいない。乳房下溝切開をした皮膚の下側が、少しあざになったようにズキズキ。 病院へ初来院！高気圧酸素治療＋スマートルックスケアを受けた。3日目予定だったテーピングを1日早めて除去し、補正ブラを着用！ああ、すっきりㅜㅜ 手術後の胸と初対面。テーピングを外して注意事項を教えてくれた看護師さんがとても親切。1週目までは一番腫れると教えてくれた。上部のふくらみがひどくなくて安心。
<3日目_土曜日> 寝て朝起きるとパンパンに腫れている感じ！それでもタクセンを飲まずに耐えられる。腕は昨日よりもう少し使いやすくなった。夫の食堂の仕事を手伝いながらたくさん動いた。右側の副乳のあたりが固まる感じ以外、大きな痛みはなし。
<4日目_日曜日> 朝のパンパンに腫れる感じがさらに減った！7日目まではかなり腫れると聞いていたけど、実感はない。
<5日目> 1日の中で胸の手術を一番実感するのは、朝起きた瞬間。補正ブラが少しさらにきつくなった感じ。もっと腫れたのかなと思う。それでも朝のずっしり感は日ごとによくなっていて耐えられる。一緒に買ってきたタクセンはまだ新品のまま。1か月後がどうなるかとても楽しみ。
<6日目_初出勤> 1時間の距離を運転した。腕を使う時に少しこわばりがあり、より大きく入れた右側の副乳あたりに固まる感じ。胸の感覚は手術初日と似ている（左80％／右60％）。右側は35cc大きく入った。乳房下溝切開部位に補正ブラが当たる時、少し痛み。もう少し大きくすればよかったかな？と思ったりしたけど、一生付き合っていくものだから適切だと感じる。
<1週目_ 病院来院> 抜糸。院長先生は乳房下溝切開の傷跡をさっと見て行かれた。いろいろ気になることや注意事項は、処置室のスタッフさんが詳しく親切に教えてくれた。 高気圧酸素＋カプセルケアを受けて、固まる感じがよくなった。補正ブラをもう1段階詰めてもらい、上部バンドはもう少し続けることに！