うう、私はもともと長時間座って作業することが多くて、姿勢も悪かったんです。 今回鼻の手術をして、3日くらい枕を3つ重ねて寝て、その後も少し高い枕で寝ていたんですが（ものすごく不快でした）、 結局、今まで蓄積していたものが腰痛のきっかけになったみたいです。 椎間板ヘルニアの初期だそうです ㅡ. 皆さんも鼻も大事ですが、腰にも気をつけてくださいね、うう
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