ウエイトトレーニングを始めて10年近くになります。こうして継続的に筋トレしている場合に脂肪吸引を受けると、やはり運動を長く休まないといけないでしょうか。長く運動されている方なら皆さん、自分の体で特にどうしても落ちない脂肪が気になる部分があると思うのですが、経験はいかがでしたか。私の場合、1週間くらい休むのは大丈夫だと思いますが、それ以上休まなければならないのは避けたいです。
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