いつまで続きますか？今43日目なのですが、横向きに寝てから仰向けに戻ると、鼻が片側に寄ってから戻ってくる感じがあります。このまま片側に寄ったり形が変わったりするんじゃないかと不安で、それでまだ天井だけを見て仰向けで寝ているのですが、いつまでこうしていればいいですか？