二重手術と目の下の脂肪再配置に脂肪移植までするんだけど、筋トレは1か月後ならできるかな。それと、頭を下げるのは6か月はしちゃダメって言われたんだけど、そんなに長く待たなきゃいけないの？実質、重い運動は諦めるべきなのかな。
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