皆さんこんにちは。 この前、 運の悪い病院の投稿をしたら、 多くの方がメッセージをくださいました。ふう。 憂うつな気持ちを振り払いたくて、 運動でも始めようと思っているんですが、 図々しく 激しい運動をしても大丈夫でしょうか？ ジャズダンスやエアロビクス。 1か月経ちました。 経験のある方、教えてください。
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