いつ3か月になるんだろうと思ってたけど、ちゃんと来るものだね 3か月目なので、病院と連携している画像センターで超音波を見てきたよ！ 運動できなくなって長いから、二の腕の脂肪が気になってダンベルを何回か持ったんだけど、胸の運動はしてないのに腕を動かす時に胸に力が入ってたみたいㅠ 自分なりに気をつけて、胸上部に力が入ってるかチェックしてたんだけど、超音波を見て筋肉がついたから控えてって、いつも親切なパク・ジフン先生が見事に言ってくださる..ふぅ、運動しばらく休むㅠ もうブラも自由につけていいし、うつ伏せで寝てもいいとのこと もっと早くやればよかった、悩みは時間を遅らせるだけ 早くかわいい下着買わなきゃ みんなファイト!!!!! 写真は腕も上げてるし補正下着でもないから寄ってないけど、腕を下ろすときれいに寄る~!!
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