輪郭手術をする前にレビューを探していた時、経過（感覚異常、食生活など）や日常生活（出勤、運動など）が気になっていたけど、情報があまりなかった。 なので、手術後にこれまで残していた記録を整理して投稿する。 会社員で、週2回在宅勤務が可能なので、木曜に休暇-手術、金曜＋翌週月曜に休暇、火水は在宅勤務、木曜（手術7日目）に出勤、という形にした。
✔️ 手術当日 - 手術直後に口を閉じてみてと言われたけど、上下の歯がまったく当たらなくて焦った。院長先生は腫れのせいだと言っていた。骨を骨切りするのに歯がずれるというのも変ではあるよね。しばらく咬合が合わない感じが強くあって、4週目の今はかなり戻ってきた。 - 顔は意外と痛みがあまりない。矯正をしたことがある人なら、矯正装置を締めた後に口の中と顎がじんじん痛くて、たまに頭痛まで来る感じが分かると思う。その感じが数日間残った。 - 翌日、キャップ＋マスク姿で公共交通機関に乗って退院。顔をもっと隠したいなら、バケットハットをかぶるほうがよさそう。
✔️ 1週目 - 退院初日は圧迫バンドをして座って休んだ。 - 2日目から圧迫バンドはしなかった。友達とリモートでNetflixを一緒に見ながらしゃべって遊んでいたけど、圧迫バンドをして話すと、筋肉が引っ張られる方向と反対にずっと動かさないといけないから、痛すぎて。 - 冷湿布もほとんどしなかった。病院でアイマスク型のアイスパックをくれたけど、顔のあちこちに当てるのが面倒な形で、やらなくなった。3日間、1日30分くらいを分けてやったと思う。 - 土曜の夜（術後2日目）から散歩はよくした。
- 2日目から子ども用歯ブラシが口に入ったので、すぐ歯磨きした。 - 3日目くらいまではニューケアみたいな流動食は食べず、白米をふやかしてツナ、スパム、牛ひき肉を入れてしっかり煮込んで食べた。 - その後はしゃぶしゃぶのだしに素麺、ふやかして炊いたご飯で食べた。 - 口にスプーンがちゃんと入らなくて、とても不便。無理やり口に食べ物を押し込んだ。 - 唇と歯茎の間に食べ物がものすごく入る。ほぼハムスター並みに、半分食べて半分挟まる感じで、うがいする時に気持ち悪くなる。 - 9日目くらいにピザを食べたけど、無理があったㅋㅋ;
- 5日目くらいまでは寝たり起きたりを繰り返した。その後はよく眠れた。 - 洗顔も退院直後からそっとした。泡立ててこすり、濡らしたコットンでそっと拭いた。 - 木曜（7日目）からマスクをして出勤。マスクを下ろさないといけない食事は別で。普通食をゆっくり食べた。 - メイクで隠れるような腫れやあざではない。手術前にカウンセリングの室長さんに1週間後に出勤できるか聞いたけど、曖昧な答えだった。 - 全身麻酔の気管挿管のせいなのか、首に大きなあざができて、隠しても透けて見えて困った。首を絞められた人みたい。
- 3日目まではじんわりした痛みあり。体がだるく垂れ下がる感じで、体調がよくない。 - 気管挿管でひどい喉風邪にかかったみたいにヒリヒリする。 - 頬骨と顎がかゆい。 - 頭を下げると鼻から血が落ちる。 - 横になっていて起き上がると、顔の肉はベッドに残っていて、自分の骨だけが起き上がるような奇妙な感じがする。
- もみあげの抜糸はまったく痛くない。赤い線が残ったので、サイドの髪で隠して過ごした。 - 顎下が膨らんで、硬い腫れがひどい。硬い腫れを触ると歯がしみて歯茎が痛い。
✔️ 2週目 - 指を立てて1本は余裕で、無理すれば1本半くらい入る。 - 唇と歯茎の間に食べ物が入るのが減った。 - 白ご飯におかず、パスタみたいな普通食はよく食べられる。でもそこに入っている加熱した肉みたいな硬いものは、噛むのがかなり負担。 - 歯を磨いて水でうがいしても口臭を感じてつらい。唇と歯茎の間に挟まるもののせいで、いくら洗ってもにおいが残る。歯茎が見えるようにイーっとすると、においを感じる... 抜糸するまで口臭のせいでマスクをしていた。
- 13日目に軽いウェイトトレーニング開始。重さは普段やっていたものよりずっと軽く、顔に力が入らないようにした。病院では4週後にと言われたけど... - 走ると顔の肉が落ちそうに揺れる感じがして、歩くだけにした。もちろん走ったからといってたるんだりはしなさそうだけど。
- 腫れはかなり引いた。普通にお酒を飲んだり、少ししょっぱいものを食べた人みたいな感じ。 - 下顎の横を触ると腫れを感じる。 - 口の中の抜糸をした翌日、マスクを外して出勤。薄いあざがあったのでベースメイクはまだ必須。腫れやあざは大丈夫だったけど、口臭が心配でマスクを外せなかった。 - 抜糸したら口臭はなくなった。 - あざが全部消えたので、日焼け止めだけ塗って過ごした。
- 頬骨は大丈夫だけど、顎先がかゆい。 - 頭を下げても鼻から血は出ない。 - 口の中の抜糸は痛い。もみあげは痛くないけど、これは涙が少し出た。 - 顎に、絞っても潰れない、硬くてじっとしていても存在感のあるニキビなのか炎症なのかがずっと触れる。 - 腫れのせいで口の中が狭くなって、まだ歯並びがずれた感じがする。虫歯治療で詰め物をした後、上下の咬合が変に当たる感じがあるじゃない？それが少し強く感じる。 - リップバームを塗って唇を合わせること、唇を突き出して「オ」の形にすることができない。 - 上唇の両側の感覚がない。麻酔クリームを塗って長く放置した感じ。 - 顎下の腫れは減ったけど、硬い感じはそのまま。顎の長さを短くしたので腫れが長引くことがあると言われた。1カ月目に腫れ止め注射を打ってくれるとのこと。もともと打ってくれるらしい。 - 言葉が少し漏れて、そのせいで変な話し方になる。昼にプデチゲを食べに行きましょう、と言おうとするのに、昼にプデ食べましょう、みたいな感じで言ってしまう; 昼に。プデチゲ。食べに。行きましょう。と意識して一語ずつはっきり言わないといけない。
✔️ 3週目 - 指を立てて2本入る。でも2本は無理やり入れる感じで、入れた後はだるく痛い。 - ホテルビュッフェを食べた。口を大きく開けるものや硬い肉でなければ可能。 - 白菜の浅漬けキムチみたいに奥歯で力を入れて噛まないといけないものは大変。 - チョコパイ、カステラ（お菓子）みたいに口を十分に開けないといけないものは大変。汚く食べることになる。 - 唇と歯茎の間に食べ物が入るのはほぼなくなった。でも締め付ける感覚のせいで、ずっと何か挟まっている錯覚があって、ものすごく不快。
- 友達と仏岩山に登山に行った。輪郭手術をしたことは知らなさそうだった。腫れているとも言われなかった。 - ウェイトの重さを少し増やした。手術前の3/4くらい？有酸素も再開。走るのではなく階段を踏んだ。頬骨は大丈夫だけど、顎の肉は落ちそうな変な感じがずっとある。 - 運動したからといって特に痛いとか不便なことはない。
- 下顎の横を触ると、まだ腫れを感じる。少し減ったかな？という感じ。 - リップバームを塗って唇を合わせること、突き出して「オ」の形にすることができるようになった。リップバームを塗れないのが衝撃でずっと練習していたから良くなったのか、もともとこの頃になると大丈夫になるのかは分からない。 - 切開した部分にゴムをはめたような締め付け感がある。一般的に言われる顎先の締め付けではなく、ただ自然に動かすのが不便。誰かが内側から口元を片手でぎゅっと握っている感じがする。 - ネットに上がっている口の中の瘢痕組織の写真みたいな傷跡はできなかった。開けて見たけど縫合はきれい。特に上と下の内側は不思議なくらいきれいで、顎先は大きく開けて見るのが怖くて少しだけ開けてみたけど、異常はなさそう。 - 顔の皮膚感覚は大丈夫だけど、目の下の頬骨が一番出ている部分が500ウォン硬貨くらい、そして顎先全体はまだほとんど感覚がない。唇は全部戻った。
✔️ 4週目 - 指を立てて2本入る。変化なし。入れた後はまだだるく痛い。少し心配。
- 下顎の横を触ると、まだ腫れを感じる。先週より少し減ったかな？という感じ。 - 背面カメラで毎日正面写真を撮っているけど、腫れが引いているような、引いていないような感じ。 - 首のラインはまだ膨らんで硬い。少し心配。2週目より少しましになった程度。 - じっとしている時に頬骨の痛みがある。むしろ食べたり活動している時は大丈夫なのに、じっとしている瞬間に突然、錐で刺されるような痛みがたまに出る。1日に2回くらい。
形については満足しているところも、不満なところもあるけど、形についてレビューを書くにはまだ早い気がして、わざと除いて書いた。 それでも今も満足のほうが大きいし、不満な部分も時間が経てば良くなりそう。 普段から鈍感で不便なことをよく我慢する性格なので、手術を受けて何かあっても、大きな手術をしたんだから当然だろう、良くなるだろう、と思ってそのまま過ごしていたけど、心配性の人なら1カ月間耐えるのは本当に大変だろうなと思って、詳しく書いてみた。 手術日程を決める人たちの役に立つといいな〜
いいね 1
共感絵文字
翻訳中
このレビューをスクラップしますか？ +0
このレビューは自然美を追求する手術レビューです。