下半身に脂肪がかなり集中する体型なので、下半身の脂肪吸引をしました。
脂肪吸引にかかった費用より、2年間の管理費用のほうが何倍もかかりました。
癒着現象(ぼこぼこしてセルライトのように見える)のせいで、毎月2回以上はマッサージを受けに行き、
柔らかくたるんだ肉のせいでパーソナルトレーニングに登録して下半身の筋肉をつけて、、、
こういうことは手術前に医師たちは絶対!言ってくれません。
跡はまだ残っている状態ですし、、、
手術前に戻れるなら、むしろ最初から運動して食事管理をしっかりして痩せたいですね〜
最近有名な脂肪溶解注射?も全部〜同じです。その注射だけでは絶対!
痩せられません。注射を打ちに行って最初に言われるのが、1日3食、豆乳+豆腐または卵だけ食べろということです。
これを1か月食べれば、注射を打たなくても5キロ以上は確実に落ちます、、、
実際、楽に痩せようと思って数百万ウォンのお金を投資して施術を受けるわけですが、、、
ダイエットは短期間で劇的な効果を見ようとして始めると、100%何倍ものリバウンドがやってきます。
長時間の習慣、自分との戦いではありますが、運動してください〜 今すぐは分からなくても、
少しずつ変化していく自分の体に満足できるはずです〜