ビフォーアフター、気づいたら高周波のアフターケアをもう2回も受けてきた!! 高周波ケア、全然痛くなくて、ひんやりしてやわらかくてすごく良かったんだけど、私だけかな? 人によってはすごく痛いって言ってたんだよね!? 私はこわばりがスッスッとほぐれる感じで、めちゃくちゃ良かった
それから時間が経つほど、腫れはもうほとんどなくて、あざはまったくない!! あとはラインをうまく作ればよさそうだから、有酸素運動とマッサージを頑張ってるところ..! 今週プールに行く予定だから水着を買ってみたんだけど、どう!?! もともと毎回ラッシュガードばかり着てたけど、今回は本物の水着に挑戦!!