妊娠後、食べづわりで30キロ太ったら、内もも同士が仲良くくっついちゃって離れる気がなかった^^.. 太ももの外側の乗馬肉?もすごく出ててㅠㅠ 4-5か所くらいカウンセリング巡りして決めたよㅋ 太もも360度をやって、吸引量は3000cc! 手術前 167/64kg、手術後 167/58-60kg むくみと硬さ・しこり感はわりとある方だったから、 高周波機器をレンタルして、2ヶ月くらい 週に1-2回は家でケアして、2週間おきにケアサロンで高周波ケア+手技マッサージを受けてる ケアサロンは今まで7回くらい行って、 今は硬さ・しこり感もほとんど消えてなくなった!! 手術前に一番大きな悩みが硬さ・しこり感だったんだよねㅠㅠ ケアをちゃんとしなくて、硬さ・しこり感がひどすぎて脚がデコボコに触れたり見えたりするんじゃないかって心配だったけど、 これは自己管理が答えだよ..! 病院で手術が上手だったかどうかの問題じゃなくて、本当にアフターケアの問題だから、皆さん太ももで悩んでいるなら本当に一生懸命アフターケアしよう。それが答えㅎㅎ 食事は午前中に果物を少し、昼は普通食を半膳くらい、夜はまったく食べないかシェイクくらいにしてる。それでもお腹は空くから^^... ダイエット薬も一緒に併用していて、 家ではフォームローラーでよく脚をマッサージして、時間があるたびにジムに行って有酸素も1時間ずつ! そのせいか体重も少し落ちた気がするㅎㅎ 太ももをやったからといって、体重がすごく落ちた感じではないよ! でも確実に脚のラインが変わると、全体的にかなり痩せた感じっていうのかな? とりあえず服のシルエットも違うし、見る人みんなに「なんでこんなに痩せたの?」って言われる.. そこまでじゃないのに、それくらい脚って大事なんだよね..? ㅋㅋ 手術前は柔道選手みたいで^^ ㅌㅋ ㅋ ㅋ 本当にレギンスなんて夢にも思えなかったのに、 最近は毎日レギンスにボックスTだけ着てる感じㅋㅋ 週末にはストレートフィットのジーンズまでㅠㅠ すごく大満足、、やってなかったら本当に毎日が後悔とストレスだったと思う 毎日、脂肪との戦争中ではあるけどㅠㅠ; 夏にはビキニも着られますように^^..
共感の絵文字
翻訳中
このレビューをスクラップしますか? +0
このレビューは自然美を追求する手術レビューです。