最近このコミュニティでよく話題に出ているソフト頬骨をしました。ㅁ/ㅇ/ㅁ/ㄷ/ㄱでしました。 6か月くらい前から悩んでいて、1歳でも若いうちにするのがよさそうだと思って手術しました。 今、手術してから10日くらい経ったと思います。
まず、手術を予定している方にお伝えしたいのは、 いくら最小剥離で回復期間が短く済むと言っても、私はできるだけ必ず休める時にするのがいいと思います！ 自分にとって一番大きなコンプレックスだから手術したのに、この手術が副作用として返ってきたらとても悲しいですから..ㅜㅜ 少なくとも自分が最大限管理できる範囲で（私の基準では2か月だと思います、最低1か月）管理すれば、副作用の可能性を減らせると思います。 その2か月という間、食べるものに本当に気をつけないといけないのですが、仕事をしている間は難しいので、必ず休める時にしてください！ （1〜2か月は噛まない、飲酒・喫煙禁止だと思っています。） + 病院で院長先生も何度もおっしゃいますが、可能なら少し体重を落とすようにと言われました。私は体重は普通だと思いますが、今食べる量を減らせる時にダイエットしようと努力中で、現在2キロほど減ったと思います。
では手術経験についてお話しすると、手術当日は院長先生とのカウンセリング、手術同意書の作成、CT撮影などが行われ、麻酔は睡眠麻酔で行われました。手術が終わって回復室で目が覚め、その日は体調が悪かったので、個人的には本当にかなり苦労しました。 退院後、家に帰って2〜3日ほどは病院で巻いてくれた包帯を巻いていなければならないのですが、私の基準では手術当日から包帯を外す前までが一番つらかったです.. 包帯のせいで顎関節がとても痛く、毎晩顔はさらに腫れ、包帯はさらにきつくなり、前にも後ろにも進めないような息苦しさがとても大きかったです。（包帯のせいで顎の部分がかなり擦れました）
ソフト頬骨手術は最小剥離のためか、本当に頬骨側の痛みはとても少なかったです。少し誰かが腕を引っかいていくような感じ程度で、私は頬骨側の痛みはほとんどありませんでした。ただ包帯をしている時は顎がとても痛く、包帯を外した後もじんじんして、フェイスバンドを着用する時も頬骨より顎が痛かったです。私の考えでは、私の顎の骨が弱い部分もあると思います。 他に手術された方々のレビューも探してみると、全体的に頬骨部分の痛みはほとんどないようです。
そして2日目の午後に包帯を外した時は、顔が満月のように腫れていました。腫れがひどくて頬骨の変化の程度は分かりにくく、当時は頬骨の変化よりも包帯を外すことへの喜びの方が大きかったので、大きな変化を感じられなくても大丈夫だと思いました。 包帯を外すと、日ごとに腫れがすっと引き始めます。私は腫れを引かせようとカボチャ汁を飲んで、1日20〜30分ほど散歩しました。 また、できるだけ夜寝る時以外は横にならず座っていましたが、立っていられるなら腫れはもっと早く引くと思います。 散歩をたくさんするほど腫れが早く引くそうです。
手術されたほとんどの方が1週間目に大きな腫れが引くと言っていますが、確かに1週間目になると少なくとも頬骨側の大きな腫れは引くようです。ただ、その腫れが頬の方へ下がってくるので、頬の腫れは前より減ったとはいえ、まだ頬の部分はパンパンです。 それでももともと頬骨がかなり強かったので、手術前と比べると頬骨がかなり小さくなり、現在は満足していますが、腫れが全体的に引いて頬骨が見えるようになるまでは確実には分からないと思っています。また、両側の頬骨に非対称はあります。病院側の説明書では、両側の腫れの引き方が違うので初期に非対称があり得ると言われているため、おとなしく待っています。 また、非対称があるとしても、整形前の顔にすでに非対称があり、手術効果には満足していて、ある程度の非対称は受け入れるつもりなので、非対称がひどくない限り大きな不満はないと思います。
内出血は両目の下に出て、フェイスバンドを着用している間に両頬にもできました。 現在、温罨法と冷罨法を併用しており、1週間ほどで黄色い内出血になって、今は1週間以内に消えることを期待しています。 + マスクをしていても外さなければならない状況が出てくると思いますが、内出血の程度は人によってケースバイケースなので、内出血のせいでも会社員の方は早い出勤が難しいと思います。また、手術初期に頭を下げる作業も難しいと思います。
手術後、個人的に大きく不便だったのは歯磨きでした。まだ口を開けようとする努力もわざとしていないので、直接歯ブラシで磨いても外側の歯の部分しか磨けず、不便が大きいです。私は歯間ブラシの先の金属が曲げられるものを曲げて歯の内側を磨いていて、ウォータージェットを使用中です。歯磨きがつらい方は、歯の外側は歯ブラシ、うがい薬＋歯間ブラシ＋ウォータージェットを使うとかなり良いと思います！
寝る時は枕3〜4個くらいで高くして寝ていました。ネックピローをして寝ると横向きに寝ないようにできると言いますが、私はネックピローをして寝るのがとても不便だったので、タオル1枚を長く折って首に巻いて寝る方法を使いました。この方法も頭が横に向くのが少なくなります。
私は望んでいた程度の手術効果を感じられて満足しています。これから引いていく腫れにも大きく期待しています。 病院自体では頬のたるみがかなり少ないと言っていますが、個人的に頬骨側の効果が大きいので、その分の頬のたるみが心配です..ㅠㅠ 骨癒合不全は今の時期が一番重要なので、自分が努力できる範囲では一生懸命管理しようと努力中です。 病院自体は院長先生、看護師さんたちが本当にとても親切です。 あえてこの病院が美容外科ではなく一般病院だったとしても、通い続けたいくらい親切です。
現在までは大きなデメリットは感じていません。今後、1か月目、1年目、その後にも良いレビューを残せたらいいなと思います^^ ここまで個人的な考えを込めたレビューでした。
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